文育兒全明白
明星的生活被很多人能夠所關注，在他們光鮮亮麗的外表下，迴歸現實的家庭生活中，也是普通的家庭成員，一旦結婚生子之後，也會變成妻子或者丈夫的身份，有了寶寶之後也會是為人父和為人母
張若昀與唐藝昕的愛情被網友稱為王子與公主的故事，兩人因為“追尾”而相識相知，一見鍾情在兩人的身上展現得淋漓盡致，讓人不得不感慨緣分來得如此之快。
張若昀曝光女兒名字，讓人感慨：父母是真愛，孩子只是意外
兩人共同取了情侶的藝名，最終走進了婚姻的殿堂，雖然娛樂圈的愛情不被人看好，但是兩人的決心走到了最後，
兩人婚後唐藝昕就懷孕了，而且最近將女兒生下來了。
平時大家看到的張若筠十分的愛唐藝昕，兩人平時也是狂撒狗糧秀恩愛，女兒最近出生之後，卻絲毫沒有因為女兒的到來而影響到兩人的感情。
兩人女兒的名字曝光之後，不少網友都調侃：父母是真愛，孩子只是意外。
原來因為唐藝昕愛吃櫻桃，
所以張若昀不僅給唐藝昕種了櫻桃樹，來討唐藝昕的歡心，甚至將女兒的名字改成了
“小櫻桃”，
實打實的秀恩愛，讓人羨慕嫉妒恨。
兩人女兒的名字不僅讓人津津樂道，唐藝昕產後的身材更是讓人羨慕不已，有照片顯示唐藝昕產後的身材簡直恢復得很好
，鎖骨清晰可見，而且沒有贅肉，
雖然剛生完孩子，但是氣色也恢復得不錯。
都說女人在生完孩子之後就像在鬼門關走一遭，在面容上也會有所憔悴的，畢竟生孩子是影響氣血的事情，但是隻要在孕期好好的保養，
產後進行科學的恢復，寶媽的身材還是會有很大的改善的。
寶媽在孕期應該如何注意保養？
1。
飲食
要合理
很多孕婦在孕期家人都會準備很多有營養的食物，進行瘋狂的進補，其實這樣也不是科學的進補方法，要注意營養的均衡，切忌暴飲暴食，少吃多餐才行，暴飲暴食不僅會有造成消化系統的負擔，也會增加脂肪的，除了有營養的魚肉之外，還要多補充維生素，注意營養的均衡。
2。
注意面板護理
雖然是在孕期，但是孕媽的面板合理也是必不可少的，在孕期面板會受到激素分泌的不均衡影響，看起來會很粗糙，也會長斑，平時注意多多的補充水分，注意面板的水潤與光澤，可以敷面膜來解決。
3。
適度的運動
在孕期孕婦除了要安心養胎之外，可以進行適當的運動，雖說孕婦需要臥床休息進行養胎，但是等到胎兒平穩的時候，長期的不運動也不會有利於體質的增強，也會造成身材的臃腫與脂肪的堆積，所以在平時孕婦可以進行適當的運動，在運動的時候一定要掌握力度，不能用力過猛，最好要有家人陪同。
4。
保持心情的放鬆
在孕期孕婦的情緒是最重要，由於身份要發生了轉變，所以會有緊張焦慮的情緒產生，家人在這個時候就要好好的幫助孕婦緩解心理的壓力，找到合適的方法，讓孕婦放鬆，也要在平時多與孕婦溝通與交流，儘量讓孕婦將自己內心的真實想法說出來，也會有利於孕婦的健康。
產婦產後的身材管理
1。
可以進行月子恢復
在座月子期間，順產的寶媽也可以在身體恢復之後，進行科學的運動與鍛鍊，有利於身體的健康恢復，可以嘗試做一些瑜伽，注意力度的把握，初學者要適當的進行，不要著急，不能一口吃個胖子。
2。
注意飲食清淡
在月子裡產婦不僅在生活習慣上要注意不要著涼，更要注意飲食不要油膩，最好吃清淡一些，蔬菜與水果要常吃，更重要的是避免暴飲暴食帶來的脂肪堆積，還要身材的恢復不好，產婦一定要注意。
剛生完寶寶之後，寶媽總要避免不了熬夜餵奶，其實這也會讓寶媽起色恢復不好的原因，在生完寶寶之後多多的注意休息。
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