昨天帶寶寶去社群醫院體檢，排我後面的一位奶奶看著我家寶寶的頭跟我說道：你家寶寶的頭太扁了，不能再仰著睡覺了，你趕緊給他換換姿勢吧。
被她這樣一提醒，我趕緊仔細觀察了一下我家寶寶的後腦勺，確實特別扁平，輪到我體檢的時候，趕緊問了問醫生：怎麼我家寶寶的頭越來越扁，而且越來越長？
醫生講道：
三個月前的寶寶，大部分時間都是在睡眠中度過，因此，跟睡眠相關的問題成為媽媽們特別關注的問題；寶寶頭型睡醜了，就是其中一個讓不少老母親操碎了心的問題。
媽媽們都知道，在孕晚期，大多數胎兒的頭部開始進入媽媽的骨盆裡，為出生做好準備；順產的寶寶，經過狹窄的產道擠壓之後，看起來像是橢圓形，一般情況下，這種受產道擠壓的顱骨出生在幾周之後，都會慢慢伸展，最後寶寶的頭顱又會重新變回圓形。
由此可見，寶寶的顱骨在一開始的時候確實比較軟，他們的頭型的確是會因為受到外部壓力的影響而發生變化。
如果寶寶長時間保持一種睡覺的姿勢，就很容易出現扁頭或者是偏頭了；而且，長時間同一個姿勢睡覺，還可能使臉部兩側肌肉發育不對稱而出現“大小臉”的情況。
醫生告訴我說：寶寶的頭不是一個乒乓球，不可能滾圓滾圓的，當然，為了防止寶寶睡偏頭，要及時糾正和調整寶寶的睡覺姿勢，每天睡覺時不能總是固定一個姿勢，最好是仰臥、左側臥、右側臥等姿勢交替進行，以促進頭部的正常發育。
當寶寶頭型已經睡變形的時候該怎麼糾正呢？
媽媽們最常用的方法就是購買定型枕頭，還有一些媽媽是讓孩子趴著睡；但其實寶寶在一歲之前不需要使用枕頭的；另外3個月前的孩子趴著睡，很有可能引起嬰兒窒息的風險。
最好的糾正方法就是：讓寶寶經常換著姿勢睡覺，在寶寶睡著之後，時不時的轉動寶寶的腦袋，讓頭部均勻受壓，這樣不會因為某一處持續受壓而出現扁頭。
另外寶寶在玩耍的時候，媽媽們可以往寶寶不太喜歡的那一側去逗他，這樣讓他腦袋凸起的部位可以多受點壓力；同時也可以讓寶寶趴著玩耍，以減少頭部跟床接觸的時間。
