靈芝大家也都不陌生了，是一種多孔菌科真菌靈芝的子實體，營養豐富，很多人都喜歡用靈芝來泡酒、煲湯，靈芝煲湯可以搭配很多食材來煲湯，像麥冬、蟲草花、各種肉類等等，
畢竟每個人的喜好不一樣，靈芝煲湯簡單又營養好喝。
靈芝大家應該都見過，很多人都喜歡用靈芝來泡酒、煲湯，靈芝又叫仙草、菌靈芝、丹芝、靈草等等，一般都是生長在大山中的腐樹或者樹木的根部，現在也有人種植靈芝，靈芝營養豐富，用來煲湯也非常的好，可以搭配自己喜歡的食材一起煲湯，製作簡單又營養好喝，下面就來分享一下靈芝煲湯配什麼材料。
靈芝五指毛桃湯
。
需要
準備
的
食材：靈芝
10克、五指毛桃30克、姜、大棗、鹽、雞肉
。
準備一點雞肉，剁成小塊，洗乾淨，涼水下鍋焯水，加入薑片、料酒去腥，大火燒開，煮五分鐘，浮沫撇乾淨，焯好水撈出來洗乾淨。
幹靈芝提前用水浸泡半個小時，洗乾淨切小塊，五指毛桃和紅棗洗乾淨，雞肉放砂鍋裡，加入靈芝、五指毛桃、紅棗。
加入足夠的水，大火煮開，轉小火燉煮兩個小時，最後加入鹽調味就可以了，非常的好喝，老少皆宜，製作還簡單。
靈芝蟲草花百合湯
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需要
準備
的
食材：靈芝
10克、百合10克、蟲草花15克、紅棗15克、枸杞10克、豬骨適量、姜、鹽
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豬骨洗乾淨涼水下鍋焯水，加入薑片、料酒去腥，煮開後把浮沫撇乾淨，煮五分鐘撈出來洗乾淨，靈芝洗一下切成小塊。
百合、蟲草花、紅棗、枸杞洗乾淨，豬骨放進鍋裡，把靈芝、蟲草花、紅棗、百合放進去，再放入薑片，加入適量的水，大火燒開，轉小火燉煮兩個小時，提前十分鐘放枸杞，加入鹽調味就可以了
靈芝麥冬湯
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需要
準備
的
食材：靈芝、麥冬、豬瘦肉、雞肉、鹽
。
要選擇純瘦肉，豬肉、雞肉洗乾淨，用水浸泡二十分鐘，把血水浸泡出來，洗乾淨把雞肉、豬肉剁碎放在大碗裡。靈芝洗乾淨切小塊放進去，麥冬洗乾淨放進去，加入一點開水，把
肉末
攪碎，蓋上蓋子隔水燉一個半小時，時間到加入鹽調味。
野生靈芝筒骨湯
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需要準備的食材
：筒子骨一隻，野生靈芝
25-30g（切成片），高麗參幾塊，薑片2-3片，枸杞子十幾粒。
筒子骨切一小塊，焯鮮血，燉
2個鐘頭，倒出第一遍湯，製冷，放電冰箱，冷凍後，上邊有一層骨髓油，取下骨髓油燒菜做面用。下邊的湯便是平常做菜煮飯用的大骨湯了，
留有的筒子骨再度煲湯
3鐘頭。
放進切成片的野生靈芝，放進生薑片，高麗參，枸杞子，倒進一定量吞沒食物的沸水，隔水燉3個鐘頭。關電前提條件前10十多分鐘放進鹽調料就可以。小提示
：溼熱體質的人不宜長期性喝靈芝湯。
田七靈芝瘦肉湯
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需要準備的食材
：野生靈芝
40克，田七10克，豬瘦肉300克，鹽1湯匙，水8碗。野生靈芝和田七用冷水浸軟，野生靈芝切片。把豬瘦肉洗好，切割成一小塊，放寬水中燙30秒，隨後舉起，放入8碗沸水裡，用中火災煲15分鐘。將野生靈芝和田七放進煲內一起煲5分鐘，隨後改用文火煲2鐘頭，需要時能夠 再新增適量冷水一起煲。進行後熄火，下鹽調料享受。
野生靈芝黃芩瘦肉湯
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需要準備的食材
：瘦豬肉
250克，黃芩30克，野生靈芝30克，大棗6粒，鹽5克，姜3克，小蔥3克。
生豬肉清洗、切片
；黃芩、野生靈芝、大棗（削皮）各自用冷水清洗，預留。將以上預留料一齊放進砂煲內，加冷水適當，文火燒開後，改成慢火煲2鐘頭，調料就可以。
野生靈芝是一味中草藥材，從古至今就被覺得是滋補養生上品，有著神仙草的美名。
服用野生靈芝，能夠合理的補充精力，降血降血脂，提高體免疫能力等。野生靈芝不可以直接生吃，一般全是用於煎制中藥材或做燉品服用，中藥材忌諱較多，一般還是做燉品不錯
。
總的來說
靈芝
有著豐富的營養價值
，煲出來的湯
味道濃郁
對身體又
有很多的好處
，
聞著
有一股菌香味，非常的好喝，靈芝煲湯的做法也是有很多種，靈芝的品種也是有很多，煲湯的話可以選擇不苦的靈芝，煲出來的湯味道會更好。
