大家都吃過蚌肉吧!
但是對於河蚌又瞭解多少呢~
休漁期,沒有海鮮吃咱們還可以吃河蚌啊!
今天小編就為大家來揭秘關於河蚌的秘密!
河蚌是軟體動物門蚌科(學名:Unionidae)的一類動物統稱,在一些地方稱為蚌殼、歪兒,生活在淡水湖泊、池沼、河流等水底,半埋在泥沙中。
形態特徵
殼形多變化,兩殼相等,殼頂部刻紋常為同心圓型或折線型,但多少有些退化。
雌雄性體形有一些差異,在腹緣有一個凸起, 這凸出部分和繁殖有關。
我國常見的蚌科動物
我國常見的蚌科動物有10餘種。如褶紋冠蚌、三角帆蚌、背角無齒蚌、背瘤麗蚌、圓頂珠蚌等。貝殼可作中藥珍珠母,其中褶紋冠蚌、三角帆蚌、背角無齒蚌等體內得到的顆粒狀珍珠亦可藥用。
三角帆蚌
背角無齒蚌
主要價值
食用價值
河蚌的營養價值很高,含有蛋白質,脂肪,糖類,鈣,磷,鐵,維生素A、B1、B2等多種物質。河蚌肉對人體有良好的的保健功效,有滋陰平肝、明目防眼疾等作用。
河蚌可用燒、烹、燉、煮等多種方式烹飪。
經濟價值
河蚌是珍珠的搖籃,不僅可以形成天然珍珠,也可人工養育珍珠。
適用人群
1、適宜陰虛內熱之人食用,諸如消渴,口乾舌燥,目赤者;適宜婦女虛勞,血崩,帶下,以及痔瘡之人食用;適宜甲狀腺機能亢進,高血壓病,高脂血症,紅斑性狼瘡者食用;適宜膽囊炎,膽石症,泌尿繫結石,尿路感染,癌症患者及糖尿病患者食用;適宜小兒水痘者食用;適宜炎夏季節煩熱口渴時食用;
2、蚌肉性寒,對脾胃虛寒、腹瀉便搪之人忌食。
食用河蚌的注意事項
1。識別新鮮河蚌:新鮮的河蚌,蚌殼蓋是緊密關閉,用手不易掰開,聞之無異臭的腥味,用刀開啟蚌殼,內部顏色光亮,肉呈白色;如蚌殼關閉不緊,用手一掰就開 ,有一股腥臭味,肉色灰暗,則是死河蚌,細菌最易繁殖,肉質容易分解產生腐敗物,這種河蚌不能食用。
2。不要食用未熟透的河蚌,以免傳染上肝炎等疾病。
3。一天不能吃太多的河蚌。
4。河蚌本身極富鮮味,烹製時千萬不要再加味精,也不宜多放鹽,以免鮮味反失。
河蚌主要做法
第一步:清水養。
河蚌買回家以後,不要急於烹調,而是要放在清水裡,並在水裡放點鹽,這樣養大約兩至三天,待其吐盡沙泥後再烹製,鮮味尤為突出。
第二步:剖開取肉。
把養好的河蚌取出,用清水漂洗乾淨。
剖取河蚌肉的竅門:先用左手握緊河蚌,是蚌口朝上,再用右手持小刀由河蚌的出水口處,緊貼一側的肉殼壁刺入體內,刺進深度約為1/3,用力刮斷河蚌的吸殼肌,然後抽出小刀,再用同樣方法刮斷另一端的吸殼肌,開啟蚌殼,蚌肉即可完整無損的取出來。
如果不喜歡用刀的話,還有一種很省事的方法。就是把河蚌倒在鍋裡,加水煮沸,這樣河蚌的肉和殼就會自動分離了。
第三步:剔肉。
透過河蚌外層,即可看到裡邊一條條一圈圈黑青色的汙泥似的髒東西,這就是留在腸子裡的汙濁,必須用剪刀把腸子戕開,用清水沖洗,才可洗乾淨。
第四步:清洗蚌肉。
把剔好的蚌肉用食鹽揉搓幾下,將粘液洗淨,再次漂進水中,用指頭颳去腐質,然後再用清水沖洗乾淨。
經過上述處理後,會看到潔白的蚌肉豐盈厚實,鮮嫩晶亮。這樣,河蚌肉才算是真正的清洗乾淨了,大家可以放心用它來做菜了。但是,在烹煮蚌肉前,還要將蚌的斧足儘量敲松,敲得發軟為宜,以免煮熟後會發硬。
現在大家學會如何挑選河蚌,
也知道怎麼樣處理河蚌了吧!
是不是也沒有那麼難呢?
那海漁君就給大家推薦一些河蚌的美味菜譜!
大家可以學著做來吃吃看呀!
推薦菜譜
1
炒河蚌
2
紅燒河蚌
3
鹹肉河蚌湯