選單

我叫山楂,這是我的身份證,請大家記住我

眾所周知,山楂屬於果核類水果,所以平時鮮少有人直接食用新鮮的山楂。山楂味道酸甜,很有口感,簡單加工後就可以成為一道美食,它有著很多功效,接下來為大家介紹。

我叫山楂,這是我的身份證,請大家記住我

酸酸甜甜的山楂冰糖葫蘆、山楂片可謂是是童年時的經典零食。除了以上之外,山楂還可以做成其他各種各樣的美食,如山楂罐頭、山楂糖果、山楂冰淇淋等等。山楂不僅味道清香酸甜,營養價值和藥用價值也是相當誘人。

山楂口味偏酸,含有著多種有機酸,進入胃裡可以大幅度提高胃蛋白酶活性,同時促進胃液分泌,增強消化能力,促進對營養成分的吸收。同時山楂還含有豐富的營養成分,能夠滿足身體所需。它一個非常顯著的功效就是增強食慾,這在很多開胃藥中都有著山楂成分。

我叫山楂,這是我的身份證,請大家記住我

山楂除了營養價值很高外,還有著極高的藥用價值,可以入藥治病。對於動脈粥樣硬化、高血脂有著神奇效果,它內含山楂黃酮,可以很大程度上抑制肝臟膽固醇的合成,從而發揮出降血脂的功能,在很多藥物中都有著山楂這一藥劑。

我叫山楂,這是我的身份證,請大家記住我

值得一提的是,山楂對於現代非常棘手的心血管疾病也有著很大的幫助,它所含的山楂黃酮、水解產物對於急性實驗性心肌缺血能夠發揮出強大的效果。同時它還能抑制很多病菌產生,如變形桿菌、大腸埃希菌、金黃色葡萄球菌等等。

綜上所述,山楂是一種營養和藥用價值都很高的水果。新鮮山楂吃起來口感不好,有點酸澀,可以將它進行簡單加工。如可以將山楂做成冰糖葫蘆、山楂罐頭等等。將山楂切片曬乾泡水也是一個不錯的選擇,方便快捷,也能很好的發揮出山楂的作用。