在生活中相信很多人都有黑眼圈，也就是俗稱的“熊貓眼”。也許不是很明顯，沒有引起注意和重視；也許已經特別明顯了，常常隱隱地繞在好看加分的眼睛旁邊，讓你覺得特別礙眼討厭，成為了心頭必須要除去的煩惱。不管怎麼樣呢，這都是生活中不可避免的一個話題甚至已經是一部分人煩惱了。今天編編和你一起分析為什麼你會冒出“熊貓眼”，冒出了“熊貓眼”之後又該怎麼樣趕走它和它say goodbye。希望被“熊貓眼”“纏身”的你看完之後能引起重視，並且能夠幫你找回你原來大大地、漂亮有神的大眼睛。
黑眼圈之所以形成是因為下眼瞼靜脈血管淤積腫脹。眼睛周圍的面板薄而脆弱，當下眼瞼附近的血液、淋巴迴圈受到阻礙，血管會淤堵腫脹，使區域性面板浮腫，出現青黑色，無紅無痛。黑眼圈雖然不是一種疾病，但是卻是疾病發生的訊號。腎臟病、心臟病、顱內出血、貧血等疾病都會引起黑眼圈，說到這裡大家是不是都緊張了。黑眼圈是身體發出的不良徵兆。需要引起大家的注意，不過也不用過分擔心，因為黑眼圈大多還是由於生活作息的不規律而造成的。但是長期的生活作息不良肯定是會引發各種各樣的疾病的。中醫認為有黑眼圈的人多半脾胃虛弱，中醫又將眼瞼歸於脾胃，在沒有病理的情況下，不能執行津液，水溼聚內，上泛於目。所以當你看到自己長期戴著“熊貓眼”，並且絲毫沒有消退的跡象，你就需要調整作息，關注身體健康問題，把注意力分放到你的身體健康上面來。因為它已經給你發出了狀態不佳的明顯訊號了。
有一句話是這樣說的：沒有天生的黑眼圈，只有不良的作息而導致的不良後果。當然這句話或許有些過於武斷，但也能充分說明作息不良卻也是黑眼圈產生的主要原因。如果一抬頭就看到鏡子裡自己有了厚重的黑眼圈，這個時候你就要回想一下自己最近一段時間的生活作息，是否有以下的現象：
①常熬夜或睡不好，甚至是失眠。
②壓力特別大，情緒不穩定，常常哭泣。
③天生面板較薄，有沒有做好防曬
④長時間盯著電腦，或者看書的環境光線不佳。常常導致眼睛疲勞。
⑤口味偏重，睡覺前或者半夜會起床喝水。
如果有存在以上的一點或者幾點那麼你的黑眼圈就來自於你生活作息不規律，朋友你就需要好好調整一下你的作息時間了，你的身體已經給你發出不好的訊號，為了你的健康，接下來你需要好好注意調整到生活的健康作息。當然也存在著一些其他的導致黑眼圈的原因，主要有有以下幾點：
①經常鼻咽不舒服，出現鼻塞、流鼻涕、打噴嚏等現象。
②常常覺得眼睛癢、眼皮癢、習慣性揉眼睛。
③剛剛更換過洗面奶、眼影、眼霜等一些美容產品。
④在三十歲以上，下眼皮有鬆弛的現象，出現眼袋。
如果你出現以上四點中的一點或者幾點的話，黑眼圈的產生是由於過敏和老化的問題。那麼你必須要停止使用保養品和化妝品，排除過敏原的刺激。否則無論你的生活作息多麼的健康，睡得再飽、心情再愉悅，黑眼圈也會如影隨形的。
那麼接下來我們來具體聊一下怎麼去除黑眼圈吧！首先如果是因為過敏源刺激導致的黑眼圈，這種黑眼圈的處理就比較簡單了，只要停用使用的、護膚品化妝品等的物品，避開過敏源就可以起到徹底祛除的目的了。但是如果是因為長期作息不良、壓力過大以及情緒不穩定而導致的黑眼圈那麼調整起來就比較麻煩了。祛除這一類的黑眼圈，首先自然是要從日常的生活中開始注意。編編整理了一下，主要有以下幾點需要注意：
①充足的睡眠時間，做到早睡早起。
②找到釋放壓力的方法，緩解壓力，並且調整穩定好情緒
③儘量保護眼睛，不過長時間使用電子產品，不在關照弱的地方看書，不用眼過度，不熬夜。
除了上面提到的生活中需要注意到事項，當然還有其他的辦法可以起到有利於祛除黑眼圈的作用。在中醫裡，黑眼圈的人多半是脾胃虛弱，所以要治療黑眼圈首先需要強健脾胃，調節好體內的功能。接著就是要消腫化溼，疏通淤堵的地方從而祛除黑眼圈。從這兩個方面入手，可以到達比較好的效果。在這裡，編編找到一個茶飲的方子特別簡單，可以起到一定的效果，分享給大家：
枸杞茶
組成：枸杞一小把、大棗3～4顆
用法：將枸杞和大棗放入杯中，用水煮沸，或用開水沖泡，
待藥材浸泡充分後代茶飲。
注意：如果熬夜後口乾舌燥很嚴重，或者火氣很大，可以
另加白菊花1～2朵一起沖服。
這是一個內服起作用的方法，很適合有泡茶習慣的朋友。如果有的人不喜歡喝茶。那麼編編還為大家找到了另外一個小方法：用棉布包一些陳茶的茶葉，敷在眼部，躺著休息10～15分鐘，後用清水洗淨，塗上眼霜。這樣一樣可以起到一定祛除黑眼圈的作用。
以上所有的內容，就是編編所有對黑眼圈的看法以及分祛除的小方法啦。希望可以幫助那些一直被黑眼圈困擾的朋友們，幫助你們解決這個生活中小煩惱，變得更加的美麗可愛。當然，在這裡要友情提醒一下那些長期有些淡淡的黑眼圈而不重視的朋友們，不要忽視這個小小的黑眼圈給你們的身體的警報。等到你真的開始重視這個問題的時候，可能就會比較棘手。不管怎麼樣沒有身體健康這個“1”在前面，所有的物質代表的“0”都會是無效的。今天的分享到這裡，希望能有所幫助哦。
