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家常紅燒茄子,營養豐富,製作簡單,香味四溢,又軟又嫩!

哈嘍,大家好,小編又來給大家分享美食了,今天小編要給大家分享一道好吃又美味的紅燒茄子。茄子是一道特別傳統的家常菜,並且製作方式有很多種,比如油淋茄子,蒜香茄子,紅燒茄子,不管是哪一種製作方法,茄子都是特別美味的,並且也是受到很多人的喜愛,做出來的茄子是非常香的,並且吃起來特別的可口,如果是搭配米飯吃,那樣更加的提胃口。

家常紅燒茄子,營養豐富,製作簡單,香味四溢,又軟又嫩!

茄子富含豐富的維生素,多吃茄子能夠讓我們身體更加健康,不管是老人還是小孩,都很喜歡吃這道茄子,這道紅燒茄子製作出來的色澤是特別誘人的,並且湯汁很濃稠,讓人看著就想吃,茄子一般是比較吸油份的,但是隻要你做好之後並不會特別油膩,而且還會特別的好吃,讓人愛不釋口,如果你也喜歡吃茄子的話,接下來就跟著小編做一做這道紅燒茄子吧。

準備食材:

茄子300克,大蒜20克,糖20克,雞精10克,香油20克,食用油20克,青辣椒30克,番茄醬30克,玉米澱粉30克,食用鹽10克,老抽10克。

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製作方法:

1,首先我們把所有的食材準備好,我們把茄子用清水清洗乾淨,然後把茄子的蒂去掉,接下來再把茄子的皮去掉,然後把茄子放在砧板上面切成小塊,塊度的大小可以根據自己的喜好來,如果你喜歡吃茄子條,也可以把茄子切成茄子條,然後把切好的茄子放入碗中備用。接下來再把青辣椒清洗乾淨去蒂去籽切成小塊,把大蒜去皮切成蒜末,放入盤中備用。

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2,接下來我們把茄子放入一個乾淨容器中,往茄子中加入適量的食用鹽,攪拌均勻,醃製10分鐘左右即可,然後把茄子中多餘的水分,撥出來再撒上適量的玉米澱粉攪拌均勻。接下來準備一個小碗在碗中放入適量的玉米,澱粉,雞精,老抽,糖,清水,攪拌成一個料汁放入一旁備用。

3,接下來鍋中放油,油溫燒熱之後,我們把茄子放入鍋中,開始煎炸,煎炸的時候要適當的翻動,以免粘鍋,等到茄子炸至表面金黃色之後,我們便可以把茄子撈出來。

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4,接下來往鍋中加入適量油,油溫燒熱之後,我們放入番茄醬和蒜末煸炒,直到煸炒出香味之後,我們便可以把炸好的茄子倒入鍋中翻炒均勻,接下來再把青辣椒放入鍋中翻炒均勻,最後我們再把開始調好的料汁倒入鍋中,用大火收汁,翻炒均勻之後,根據自己喜好加入適量香油,便可以出鍋了。