今天，高中群裡有同學發了一篇小文，悼念我們剛剛去世的語文老師，引起了我們對高中生活和老師的一波回憶殺。
這位老師僅教了我們半年，但是他獨特的教學方式和慈祥的面容，給我們留下了深刻的印象。最重要的，他去世時還不到50歲！教我們時20多歲，轉眼15年過去，我們都以為人父母，到了上有老下有小的年紀，而老師也正是快要退休享受美好生活的時候，卻因為心臟病去世了。
群裡有個男同學感慨：男人到四五十歲真的是個坎嗎？
的確，男人到了四五十歲，事業基本成熟定型，家庭也相對穩定，而且正是上有老下有小，老人年紀大，小孩面臨繁重學業的時候，可以說所承擔的生活和精神壓力比任何一個時期都要重。加之身體經過時間的打磨，各種器官或多或少都有損耗，如果不注重養護，不只是生活，生命都是個坎。
4年前，53歲的賀明被確診為肺癌晚期，當時醫生說他的生命最多還剩3個月。賀明選擇了用一個“跑100場馬拉松”的夢想向病魔宣戰。此後四年，直至今年6月去世，賀明一共跑了61場馬拉松。他說：人生就像一場馬拉松，沒到終點我是不服氣的。生命的長度我控制不了，生命的寬度可以很好地去把握。
沒有誰的人生是容易的，我們只能靠自己的心態，靠自己的生活習慣去調節，積極面對每一天，不管是苦是甜，活在當下，把握自己的每一天！
戒菸戒酒，加強運動，平時多食綠色蔬果、五穀雜糧、少油少鹽，健康生活！
