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這時節,就應該吃這道菜,滋補、美味營養高,標準的下飯菜

日常生活中,雞肉和鴨肉是大部分人吃得比較多的,而相比之下,鵝肉吃起來的次數就比較少了,估計吃得最多的應該是燒鵝了吧。畢竟產量是比雞肉和鴨肉要少得多,而且價格也比鴨肉要貴不少。在我們這地方,逢年過節,尤其是春節,都要買鵝來拜神,再做來吃的,當然個人也認為鵝比雞鴨好吃得多。鵝肉中的脂肪含量較低,僅比雞肉高一點,比其他肉要低得多。鵝肉不僅脂肪含量低,而且品質好,不飽和脂肪酸的含量高,特別是亞麻酸含量均超過其他肉類。因為鵝的體積是家禽裡比較大的,所以肉質也比其他的家禽肉質更加緊實些,烹飪時間要長,否則鵝肉就會出現久燉不爛的口感發柴,所以最常吃的做法就是燉大鵝,也是家庭餐桌的下飯菜。接下里就與大家分享這道“土豆燉大鵝”的詳細做法。

這時節,就應該吃這道菜,滋補、美味營養高,標準的下飯菜

所需準備的食材:大鵝1/4只。小土豆:4個。蔥:1段。蒜:2瓣。姜粉:適量。料酒:適量。老抽:適量。生抽:適量。十三香:適量。鹽:適量。雞精:適量。幹辣椒:2個。植物油:適量。

1。成品圖。

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2。大鵝燉土豆的做法圖解33。切蔥花,蒜粒。

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4。土豆去皮切塊。

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5。鍋倒油燒熱,放入蔥,蒜,姜粉,十三香炒香。

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6。倒入大鵝肉翻炒,調入蠔油,老抽,料酒,生抽翻炒上色。

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7。添熱水,八角,幹辣椒,中小火燉煮25分鐘左右。

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8。再倒入土豆,繼續燉煮至土豆軟爛。

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9。調入鹽,雞精大火收汁即可。

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10。出鍋裝盤。