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羅漢果泡水時,加點它一起喝,好處變更多,味道變更好!

羅漢果和菊花,光看名字就知道它們都是好東西,去餐廳吃個飯,茶位不是菊花就是羅漢果,有些甚至的它們混合的產物,好的東西搭配好的東西,那是好上加好,所以,茶位費是在所難免的。

羅漢果泡水時,加點它一起喝,好處變更多,味道變更好!

很多人可能會疑問,羅漢果和菊花都是涼性的,它們能混在一起喝嗎?混在一起又有什麼效果呢?

可以很肯定說,它們可以混在一起喝,且能達到意想不到的效果,但是要適量而定。首先,羅漢果口味獨特,清甜味香,菊花性甘微苦,兩者在味覺上能達到很好的互補效果,這樣不喜歡吃苦的小孩都不會拒絕。

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在藥效上,無疑也還是相輔相成的,菊花主要功能就是清涼解毒,而羅漢果因為富含植物酸的原因,殺菌能力強,兩者一起皆可殺菌又解毒。對於愛美人士來說,羅漢果中的維生素是物美價廉的美容抗氧化劑,配上菊花的清熱功能,對面板起到呵護和清潔,以達到抗衰老的作用。

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別以為羅漢果口味甜,肯定是糖分高,就算想喝也不敢多喝,怕肥胖,其實,它所含的熱量很低,但含有大量的粗食纖維,反而能使人易產生飽腹感,無形中控制減肥人士的飲食。

羅漢果和菊花都是清熱下火的涼藥,改善便秘的情況,平時可以當涼茶來喝,因為菊花具有疏風散熱、清肝明目的效果,配上羅漢果的清熱,足以對付那些虛火還是實火導致的耳鳴目赤等。在炎熱的夏天來上一杯羅漢果菊花茶,那是何等的清涼。

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羅漢(果)誠可貴,菊花價更高,若為更清涼,二者皆可混。它們的結合適合廣大人群飲用,但是體質偏寒的人就要注意量,更不宜隔夜飲用,不止藥效減弱,更易因為細菌滋生而導致腹痛腹瀉。