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腐竹雞蛋糖水,簡單容易,不寒不燥,喝得過癮,正是兒時的味道

導讀:春天,腐竹雞蛋紅糖水這樣煮,1個雞蛋,1條腐竹,簡單快速,好吃、甜蜜又滋潤,元氣滿滿,正是兒時的味道。

腐竹雞蛋糖水,簡單容易,不寒不燥,喝得過癮,正是兒時的味道

腐竹又叫腐皮、枝竹,是將豆漿加熱煮沸後,表面出現的一層膜,將膜取出掛於竹竿上晾乾形成。腐竹主要是由黃豆造成,它含有多種礦物元素,濃縮了黃豆的精華,營養價值是豆製品中的冠軍。乾爽輕薄的腐竹深得人民喜歡,無論是涼拌、烹調、煮湯都是非常美味佳餚。

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腐竹深得人們喜愛,大多是用於菜式上的烹調,其實腐竹還有一個特別好吃的吃法,就是煲糖水。在廣東,白果腐竹糖水,是一道非常有名的甜品小吃,是當地糖水店裡的活招牌之一,從春季開始,店裡的人流開始多,天熱時,喝下一碗冰凍的白果腐竹糖水,透心涼,很是過癮。

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馬上進入春分,飲食上應趨於均衡,不宜進補,南方天氣也慢慢轉熱,身體也需要滋潤。今日煮了一鍋紅糖腐竹糖水,不寒不燥,喝得過癮,做法也特別簡單,只需腐竹,雞蛋和糖,20分鐘搞掂。

【腐竹雞蛋紅糖水】

【準備材料】:腐竹2條、雞蛋2個、紅糖100克。

【具體做法】:1、準備一個容器,倒入溫水並放入1勺鹽,攪拌均勻。將腐竹折斷,放入溫鹽水中,在腐竹上壓一盤子,使腐竹完全浸泡在溫鹽水中,浸泡10分鐘。腐竹泡軟後撈起並用清水清洗一遍。

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2、鍋內放入500毫升水,放入紅糖,開中小火慢煮。我這裡是2個人的量。

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3、紅糖水煮至起泡,又沒沸騰時,將浸泡好的腐竹加入鍋中;再將2個雞蛋打入鍋中;中小火慢煮10分鐘左右,其間用勺子輕輕攪動一下,預防雞蛋粘底,和轉動腐竹使它受熱均勻,不浮起來。煮至腐竹完全鬆開,無硬心,雞蛋熟透即可關火。

腐竹雞蛋糖水,簡單容易,不寒不燥,喝得過癮,正是兒時的味道

腐竹雞蛋紅糖水就製作完成了,很快速,水煮開後不用10分鐘,腐竹和雞蛋都會熟透,而且腐竹不糊也沒硬心。趁熱盛出,喝一口,甜蜜滋潤,元氣滿滿的。吃腐竹、喝糖水、吃雞蛋,煮熟後的雞蛋是窩蛋,攪動時不要太用力攪散了雞蛋,這樣吃起來味道更佳,蛋香味十足,正是小時候的味道。

腐竹雞蛋糖水,簡單容易,不寒不燥,喝得過癮,正是兒時的味道

腐竹雞蛋紅糖水,簡單易做,不寒不燥,喝下去元氣滿滿的,甜蜜又滋潤,真過癮。喜歡的親們不妨也試試吧。

溫馨提示:

1、腐竹的正確浸泡方法是,用溫鹽水加盤子壓著腐竹,使它完全浸泡在溫水中,這樣可以加快腐竹浸泡的時間,而且久煮不爛。

2、糖的量隨個人喜好,雞蛋可以換成鵪鶉蛋。

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