大家好，這裡是【美味廚娘寶寶】，寶寶每天都會給大家分享一道或者多道美食，感謝大家的觀看與支援。今天寶寶給大家分享的是特別細膩，6個月以上寶寶都可以食用的，還可以改善寶寶夜醒和脾胃虛弱的【山藥紅棗泥】的做法和細膩補鐵，營養翻倍，還可以潤腸通便的【蛋黃紫薯泥】的做法。
寶寶6個月不止可以吃米粉，還可以吃點其它的美食，但是必須要細膩，因為6個月的寶寶還什麼都不懂，所以只能食用像米粉一樣細膩的美食。
小孩子又容易脾胃不好，吃進去的食物不容易消化，所以可以吃點能改善脾胃和潤腸通便的美食給寶寶吃。寶寶的腸胃比較弱，所以在給寶寶做美食的時候要做得軟一點，蒸東西的時候可以蒸的時間長一點。下面我們就一起來看看今天分享的6個月以上寶寶就可以食用的兩道美食吧。
一、山藥紅棗泥
1.準備山藥清洗乾淨去皮切成薄片備用。
（山藥表面的液體碰到面板容易使皮膚髮癢，所以在做的過程中可以帶手套，避免這樣的情況發生。）
2.把切好的山藥和紅棗一起放入鍋中，上汽蒸20分鐘，蒸熟盛出備用。
3.大棗去掉裡面的核，然後切成小塊備用。
（棗不需要去皮，因為是先蒸熟，後面再經過鋪食機攪打的，這樣做出來的美食完全看不到皮的存在，所以不用擔心皮會噎著寶寶。）
4.把山藥和大棗一起放入輔食機中，再加入沒過食材的開水打成泥倒入碗中備用。
（連著打三分鐘，這樣打出來的口感才會更細膩。）
5.做好的山藥泥中加入幾滴潤腸通便的核桃油攪拌均勻即可。
6.山藥紅棗泥就做好啦！
（這樣做出來的美食特別細膩，6個月以上寶寶都可以食用，還可以改善寶寶夜醒和脾胃虛弱。）
二、蛋黃紫薯泥
1.準備一個小紫薯去皮，清洗乾淨切成小塊備用。
2.準備一個雞蛋冷水下鍋煮8分鐘，煮熟撈出備用。
（可以把雞蛋放到鍋下面煮，把紫薯放到鍋上面蒸。）
3.把準備好的紫薯放入鍋中上汽蒸熟備用。
4.把蒸好的紫薯放入輔食機中，再加入沒過紫薯的熱水，然後把煮好的雞蛋裡面的蛋黃放進去一起攪打成泥，然後倒入碗中即可。
（因為紫薯和蛋黃都屬於比較乾的食材，所以水可以稍微多加一點。）
5.滴入兩滴核桃油攪拌均勻即可食用。
6.蛋黃紫薯泥就做好啦！
（這樣做出來的美食細膩補鐵，營養翻倍，還可以潤腸通便。）
今天的特別細膩，6個月以上寶寶都可以食用的，還可以改善寶寶夜醒和脾胃虛弱的山藥紅棗泥的做法和細膩補鐵，營養翻倍，還可以潤腸通便的蛋黃紫薯泥的做法分享就到此結束啦，感謝大家的觀看與支援。你學會了嗎？歡迎一起來討論哦！有喜歡的家人們，可以點贊，關注加分享哦！再次感謝大家的觀看和支援，我是美味廚娘寶寶。後期還有更多的美食分享，最後祝願大家每天都有美好的一天！
