夏天來臨，特別想吃冰冰涼涼的食物。忙碌了一天的工作和學習後，來點甜品，在甜滋滋的糖水混合下，冰涼冰涼的，化解掉一日的睏乏！下面給大家介紹幾款甜品和飲料，最適合夏季解暑和解乏了。
芒果牛奶
吃這樣一碗芒果牛奶甜品，涼絲絲，軟彈彈，滑溜溜地從舌尖流向喉嚨，感覺全身瞬間清涼。而且，現在的芒果非常新鮮，甜度和口感都達到極致。
清補涼
清補涼被譽為“舌尖上的清涼”。清補涼的材料並不統一，有以健脾祛溼為主，亦有以潤肺為主。材料配方通常有以：綠豆、紅豆、淮山、蓮子、茨實、薏米、西米、百合、紅棗和南北杏，並加入西瓜、菠蘿、龍眼等水果多做成糖水。味道鮮甜不膩。
銀耳木瓜冰糖水
喝上一碗這糖水，清潤入肺，甘甜入心。其功效有祛除臉部黃褐斑、雀斑、能增強人體的免疫力、有效防止鈣的流失等。
豆腐花
豆腐花最先出來的，比較嫩軟，用筷子難以夾起，需用湯勺盛用，然後加一些糖水，根據個人口味適當新增。如果夏天能吃上一碗冰凍的豆腐花，就比較涼快和愜意了。
紅豆芋圓燒仙草
仙草具有清涼降火、美容養顏的功效，再加入炒熟的花生碎、粉圓或芋圓、蜜豆，加糖和牛奶攪勻再吃，簡直不要太好吃。
綠豆海帶
這幾天有點上火了，來一碗綠豆海帶壓下火，還能清熱解毒。偶爾約上幾個朋友，一起品嚐下午茶美好時光，邊聊邊喝著綠豆海帶，真是一件快事啊。
西瓜冰沙
西瓜冰沙主料為西瓜果肉，配料是冰塊，調料是綿白糖，西瓜冰凍後，加糖水，用攪拌機打碎即成。喝著這個款冰沙，嘴裡滿都是西瓜味，青甜淡雅，加上冰沙軟軟的口感，感覺美極了。
喜歡夏日的甜品，不僅僅是因為它甜蜜的味道，更多的是那種溫暖和滿足的感覺，那種能甜到心裡去的滋味。
