選單

在家自己測血壓,連續測了三次結果都不一樣,該以哪次為準呢?

王先生60幾歲,有高血壓後小朋友們為他購買了一臺電子器件血壓儀便捷他在家裡測量血壓,可他在應用全過程中看到了好多個問題,一是在家裡測的血壓常和在醫院測到的結果不一樣,二是她持續測兩三次的結果也是有區別,這應該怎麼辦?假如以醫院門診測到的為標準,在家裡測也有實際意義嗎?假如三次測到的結果不一樣,又該以哪場為標準呢?

在家自己測血壓,連續測了三次結果都不一樣,該以哪次為準呢?

王先生的問題十分有象徵性,針對有高血壓的人而言,精確測量血壓也是醫治中不可缺少的一項對策,是制訂有效合理治療方案的根據,怎麼樣才能保證精確有實用價值,不僅要掌握高血壓的一些基礎知識,也有一些常見問題不能忽視。

最先,人的血壓在一天中是時刻轉變的,有晝高夜低、兩峰一谷等變化趨勢,而對高血壓的操縱最先是要把24小時最大血壓操縱好,在其中最重要的2個時段一個是早上剛醒來的血壓,必須在6:00-8:00中間測量,這也是24小時第一個血壓高峰期,是24小時血壓最大的時間段,也是心血管出現意外最非常容易產生的時間段;二是晚上16:00-18:00會發生24小時第二個血壓高峰期,與晚間血壓的多少比較緊密,很顯而易見在家裡更便捷進行。

次之,許多人在醫院測血壓會發生白長大衣狀況,也就是在醫院測量的血壓要比具體血壓較高,對制訂治療方案帶來不利危害,因而在家裡自身測量的血壓更切合實際狀況,實用價值更高一些。

必須提示的是:在家裡測量和在醫院測量在結果評定上各有不同,在家裡測量的血壓以低於135/85mmHg為保障措施,在醫院測量的合格規範是低於140/90mmHg。

在家自己測血壓,連續測了三次結果都不一樣,該以哪次為準呢?

必須座位測量,不論是高血壓診斷標準或是血壓保障措施全是以座位時測到的血壓制訂的,且座位多少以兩腳能當然平放到地上為宜,還需要有椅背能輕輕地藉助,配套設施的餐桌的相對高度以胳膊肘放進去後手臂的正中間與乳房齊平為度。

測量前排盡小解,尤其是早晨起來測量前先去洗手間排盡囤積了一宿的小便,以後坐到凳子上安安靜靜歇息5分鐘後再逐漸測量,期內不必飲水、進餐、抽菸等,依照電子器件血壓儀的操作規範逐漸測量。

每一次測量同一隻手臂的結果才有對比性,因上不必隨便拆換測量的胳膊。每一次必須持續測量2次,每一次間距1-2分鐘,血壓袖帶可以不取出來,但要留意放空自己血壓袖帶中的氣體不對手臂有一切擠壓。對測量結果可做以下解決:

在家自己測血壓,連續測了三次結果都不一樣,該以哪次為準呢?

2次測量結果的收宿壓或舒張壓相距不超過5mmHg,可用2次結果的均值搞好紀錄,與此同時紀錄心跳。

2次測量結果的收宿壓或舒張壓有關超出了5mmHg,則必須歇息1-2分鐘測量第三次,除掉第一次測量結果,取後2次結果的均值搞好紀錄,不必忘記了紀錄心跳。

必須特別提示的是:晚間血壓(深夜1:00-3:00)也需要按時測量,依照身體血壓本身規律,這時血壓應比大白天最大血低10-20mmHg,假如這一誤差消退、減少或擴大,即使大白天血壓操縱合格,依然歸屬於血壓操縱不合格,由於這一時段的血壓是單獨於大白天血壓以外引起心腦血管的要素。但這時段測量血壓通常無法保證,因而有高血壓的人每一年應開展1-2次動態性血壓檢測,通常必須在醫院租賃動態性血壓監測器進行。