這次跟著70個人的徒步禪大團隊，一起去金山。金山位於上海西南部，即使是在上海，其實也有很多人並沒有去過，這次徒步禪的活動正好彌補了這一遺憾。
早上8點，從莘莊地鐵站附近的集合點乘坐大巴出發，前往金山的朱涇鎮大約需要40分鐘，儘管當天是颱風天，幸好雨還不算太大，我們準時到了行程的第一站：花開海上生態園。
現場工作人員分發了徒步禪活動中需要的帆布袋，裡面有地圖、頭巾、雨衣和方便識別的黃絲帶。10點，由活動組織方領導發表講話，宣佈“朱涇靈雨花海徒步禪”活動正式啟動，大家穿著雨衣開始出發了。
位於朱涇鎮西側的花開海上生態園是一個融合了科普展示和觀賞遊覽的賞花主題公園，是由花海、梅園、櫻花園、秋景園四大園區組成。
在花開海上，有很多品種的花卉，每個人看到都忍不住拿出手機和相機拍照片。雖然下著小雨，還是抵擋不住大家和鮮花合影的熱情。
花開海上每個季節都有不同的主打花卉，九月正值金桂、丹桂、銀桂、蘭花三七、石蒜等花卉的的花季。到了十月，公園裡就滿是盛開的波斯菊、硫華菊、百日菊、墨西哥鼠尾草和向日葵了。遊客們可以根據自己喜歡的花卉花期選擇前往的月份。9月14日到10月15日，花開海上生態園還有朱涇“花海小鎮格桑花節“的活動，在公園裡可以看到大片的格桑花。國慶期間活動也不少，10月2日還有世界民族風情遊園會，10月3日有國際動物馬戲嘉年華。
結束了花開海上生態園簡單的徒步之旅，我們乘坐大巴前往擁有三項世界吉尼斯記錄的東林寺吃午餐，午餐過後還有參觀寺廟、抄佛經和聽講經的議程。
吃完飯，團友們分成兩批，一批先去參觀東林寺，另外一批在禪修室和茶室抄吉祥經。每一個專案持續一個小時到一個半小時。東林寺位於朱涇鎮東林街，始建於元至大元年。
東林寺內有三項大世界吉尼斯記錄，其一是高35米，寬31米，深42米的室內觀音像，目前是亞洲最高，容納信眾最多的觀音閣。其二是高5。408米，可以360度轉動的最高的景泰藍雕像——善財童子像，可以向環繞四周的龍魚嘴裡投擲硬幣祈求佛祖的保佑。其三是最高的銅門千佛門，高20。08米，寬10。295米，用黃銅製作，門上刻有999尊銅觀音像。
抄完經，參觀完東林寺之後，趁著一小會兒閒暇的時光，品一品東林禪茶，茶香醇厚，很適合在午後邊讀書邊喝茶。
喝完茶，由東林寺的大師講解吉祥經，團友們都很認真。
在東林寺外合影一張，結束一天的行程。除此之外，金山還有城市沙灘，金山嘴漁村及楓涇古鎮等4A及景區，找個好天氣，適合週末來打卡。
