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美食家常菜推薦:豆腐魚頭,糖醋排骨,油菜炒口蘑,營養美味好吃

今日與大家分享幾道超方便健康的快手家常菜,做法簡單,配料也很普通,基本上幾分鐘就可以做好,廚房小白做起來也沒有壓力,尤其適合上班族的首選喲,喜歡的朋友快來看看吧。

美食家常菜推薦:豆腐魚頭,糖醋排骨,油菜炒口蘑,營養美味好吃

美食家常菜推薦:豆腐魚頭、糖醋排骨、油菜炒蘑菇,營養美味。

魚頭豆腐

配料及調料準備:魚頭、嫩豆腐、薑片、蔥段、豆醬、料酒、生抽、老抽、蠔油、白胡椒、剁椒醬、糖、米醋、蔬菜等。

-烹飪步驟:

魚頭洗淨,擦乾兩面,撒上少許鹽,蔥段,薑片醃1小時以上。

熱鍋冷油將魚頭兩面稍煎,然後加入豆醬、料酒、生抽、老抽、蠔油、白胡椒粉、剁椒醬、糖,再加入適量熱水,大火燒開。

加入豆腐大火燒開改小火燉約12分鐘,然後淋上少許米醋、蔬菜,最後撒上蔥花即可。

豆腐乾魚頭就做好了,魚和豆腐乾簡直是絕配,魚肉鮮美,豆腐乾入味,湯香可口,再配上一碗白米飯,真的超級滿足過癮,喜歡吃魚的朋友一定要試試這種做法啊~。

美食家常菜推薦:豆腐魚頭,糖醋排骨,油菜炒口蘑,營養美味好吃

糖醋排骨

配料及調料準備:排骨、姜、蔥、料酒、醬油、醬油、冰糖、白醋、白芝麻。

碗中加入1勺料酒,2勺生抽,3勺冰糖,4勺白醋,1勺老抽,拌勻,備用。

排骨洗淨,冷水下鍋,加入2片姜,1勺料酒,煮至沸騰後再煮1分鐘,撈出排骨,瀝乾備用。

鍋內加入少許油和1勺冰糖,用小火攪拌至冰糖融化,呈棗紅色。

4。立即加入排骨,翻炒至金黃色,加入4勺生薑和1根蔥,翻炒香味。

倒入事先調好的糖醋汁,大火翻炒2分鐘,倒入未排骨的熱水,轉小火蓋上鍋蓋燉30分鐘。

挑出薑片和蔥結,轉大火收汁至湯汁濃稠,撒上白芝麻,即可完成。

老少皆宜的糖醋排骨一定要安排好,黃金比例醬,零失敗,酸甜可口,香味濃郁,好吃到連手指都不放過啊!!有興趣的朋友趕緊來試試~。

美食家常菜推薦:豆腐魚頭,糖醋排骨,油菜炒口蘑,營養美味好吃

油菜炒蘑菇

配料及調料準備:口蘑,油菜,蒜頭,食用油,鹽,白糖,生抽,水澱粉。

口蘑洗淨後,切片,不要切得太厚,不易炒熟,也不要切得太薄,炒時容易炒碎。

把油菜切成小塊,喜歡吃的可以多加幾粒,蒜頭切成小塊備用。

鍋內油熱,加蒜片炒香,火不要太大,容易炒蒜糊。

倒入口蘑片,大火翻炒,直到口蘑變軟為止。

加入生抽,鹽,少許白糖提味,翻炒均勻,此時口蘑基本熟透。

倒入油菜,迅速翻炒均勻,最後加入少許水澱粉勾芡,翻炒均勻即可出鍋。

美食家常菜推薦:豆腐魚頭,糖醋排骨,油菜炒口蘑,營養美味好吃

蘑菇和油菜一起炒,不需要一片肉,簡單一炒,味道鮮美,美味可口,香菇口感較脆嫩,香菇產量低,營養豐富,因此是一種較貴的香菇,但為了我們的健康,再貴也要給家人吃,再貴也值得。