人的一生大約有三分之一是在睡眠中度過的，所以睡眠在人的一生中起著重要的作用。如果一個每天上班的成年人晚上睡不好，第二天就會昏昏沉沉，精神失常。更別說睡眠對孩子的影響了，如果孩子睡得不好，那麼孩子的身體、智力發育都會受到影響。
國外一項研究得出結論，睡眠與智商密切相關。如果孩子在睡眠的時候保持著深度、高質量的睡眠，那麼孩子優越的睡眠質量會讓孩子發育得更好。
另外，如果孩子睡眠時間固定，他們的睡眠質量就會低。這會影響孩子大腦接收和儲存資訊的能力，間接影響孩子的智商。
在生活中，家長們都特別喜歡觀察家裡的小孩子。如果發現孩子身上有哪些特徵，父母都很樂於討論。其實家長可以多多觀察一下，自己家裡的孩子睡覺時是怎樣睡覺的。
如果你的孩子在睡眠中有以下三種反應，說明孩子大腦發育良好，智商高。
三種反應是什麼？
孩子睡覺的時候，如果有這三個動作，長大後通常智商都很高。
1.即使聲音很小，孩子睡覺時也能注意到
我們都知道孩子的大腦是在發育的，它的發育各方面都是不完善的。因此，孩子對外界的感知相對較差，不會像我們成年人，對外界的反映、光影、聲音都更加敏銳。
孩子在小的時候，反映往往是遲鈍的。但是有一些孩子非常不同，有些孩子對外界非常敏感，一有動靜就醒。
原因是孩子大腦的這一部分不僅能快速收集資訊，還能儘快反饋給大腦。這說明孩子的大腦非常敏銳，收集和儲存資訊的能力比很多孩子都強，因為這個時候孩子還處於發育的階段，很多孩子對於這種資訊的收集能力還是比較弱的，他們不能夠及時的察覺到周圍事物的改變。
2.孩子們喜歡踢被子
大多數父母認為孩子晚上睡覺喜歡踢被子，因為他們覺得熱。如果你發現你的孩子經常踢被子，說明他們的身體協調性和運動量都很強。
當我們的身體處於深度睡眠時，我們的大腦在工作，我們會根據身體的需要進行相對的調整。如果發現孩子睡覺的時候總是在動，說明大腦對孩子的四肢下了命令，也證明孩子的神經發育良好。
另外，睡覺時，身體會長時間固定在一個位置，導致血液迴圈不暢。如果孩子的四肢頻繁活動，說明孩子的大腦可以自由控制四肢的各個部位，智力很高。
3.有些孩子睡覺時會笑
眾所周知，孩子的大腦發育非常緩慢，這個階段的孩子睡覺時大多沒有任何表情。大腦無法控制睡眠神經系統。
然而，研究表明，只有神經傳遞才能讓大腦皮層在睡覺時感到快樂和微笑。所以，如果家長髮現孩子睡覺時笑，說明孩子大腦發育良好，智力高。
家長們可以在寶寶熟睡的時候，觀察一下寶寶的表情，但是注意不要打擾寶寶，靜靜地觀察就可以了。
2-8歲是一個人一生中非常重要的時刻，這個階段是孩子大腦發育和邏輯訓練的重要時期。因此，家長要注意在8歲之前鍛鍊他們的邏輯思維，促進孩子的大腦發育得更加完善。
