“咬指甲”是孩子中常見的一種行為，一般情況下，當孩子在2歲之後就不會經常出現類似行為了，如果孩子超過2歲還有咬指甲的行為，那就要另行考慮了。
●孩子為什麼會咬指甲？●
●神經系統發育的需要
寶寶出生2個月左右，由於神經系統的發育，上肢運動逐漸有了目的性，他就會慢慢地把自己的手放在嘴裡。
到了
4個月以後，寶寶已經具備了伸手拿玩具的能力，
同時他進入了口腔敏感期。
這時他會把見到的東西，不管是玩具、衛生紙還是書本、零食，統統放到嘴裡。
這是他在用嘴巴感知事物的不同，建立自己對環境的認識。
如果這時家長錯誤地阻止孩子，孩子的口腔敏感就沒有得到滿足，於是就可能在他3、4歲甚至以後
，都會出現咬手指、吃衣服角的行為了。
●自我尋求觸覺方面的刺激
如果孩子口腔敏感期沒有順利度過，孩子觸覺系統發育不足，所以他就會在後續的成長中，非常渴求觸覺方面的刺激。
原始觸覺脫敏不夠的孩子，或者由於環境因素導致安全感不足的孩子，更傾向出現這種情況。
最容易的，就是透過咬指甲、吃衣角來獲得這些刺激，時間一長，就變成了觸覺依賴。
除非孩子的觸覺系統能夠調整過來，否則這些小習慣會一輩子跟著他。
另外觸覺失調的表現還有膽小、害羞、怕黑、到陌生環境會感到緊張、在家在外判若兩人等等。
●緩解內心焦慮的“安慰劑”
2歲以上的孩子還出現啃指甲、咬衣角的行為，大多是孩子面對壓力下緊張、焦慮時出現的自我安慰行為。
有的孩子上幼兒園後，或者媽媽長時間出差後，他就會出現咬指甲等類似行為。
一旦需要適應環境的變化，孩子的內心就會產生壓力，
這些壓力不僅表現在情緒和心理上，有時還會表現在孩子的行為和生理健康上面。
所以，孩子的“小毛病”，表面上看是行為習慣不佳，背後往往隱藏的是更深層次的心理問題。
●怎樣解決孩子咬手指？●
●不過分關注，輕鬆轉移孩子注意力
對於孩子的這些行為，家長首先不要大驚小怪地特別關注。過度關注，反而會加重孩子這個行為的進行。
我們可以用一種輕鬆的態度，把孩子的注意力轉移到其他地方，比如當發現孩子在啃指甲，大人可以叫他一起去玩堆積木、穿珠子、撿豆子之類的遊戲。
把孩子的注意力轉移到其他需要用到手的遊戲上，既糾正了孩子的行為，又鍛鍊了孩子手部精細動作能力。
對於大一點的孩子，家長可以選擇一些沒有傷害同時可以緩解情緒的替代方式，如嚼口香糖、捏減壓球、打沙袋等。
●進行脫敏訓練，從根本解決問題
從根本上說，孩子啃手指、咬衣角，是觸覺發育不良、內心安全感不足的表現，所以最根本的，還是要從觸覺上入手。
家長可以跟孩子玩一些觸覺脫敏遊戲，比如：
毛巾裹裹：把大浴巾或者毯子鋪平，讓孩子躺在毯子的一端，然後讓孩子滾動，把毯子裹在孩子的身上。裹得圈數越多、越難，給孩子觸覺上的刺激量越多，孩子也會更喜歡。
豆箱尋寶：在箱子或桶裡裝上豆子，在豆子裡放入幾個小玩具，讓孩子伸胳膊進去找玩具。
但是隻彌補面板上的觸覺是遠遠不夠的，還需要做跑、跳、滾、爬等大運動，才能按摩到肌肉、韌帶、骨骼等方面的觸覺細胞，整個觸覺系統才能完善起來。
所以家長平時可以跟孩子玩籃球、踢足球、蹦床之類的遊戲，促進孩子感覺統合能力的發展。
●接納孩子的焦慮，重塑內心安全感
溫馨和諧的家庭氛圍，是孩子健康成長的必要條件。作為家長，我們必須要站在孩子的角度思考問題，不用大人的標準過度要求孩子，不恐嚇威脅孩子，不把孩子和別人進行攀比…
我們要接納孩子的不安情緒，幫助孩子緩解焦慮，當孩子出現大人不理解的行為，不要第一時間否定，而是真的去溝通去交流，讓孩子知道，不管怎樣父母都是他堅強的後盾。
“啃咬”雖然是一件小事，但處理不好，卻有可能出現大問題。最後給大家一個小建議，當你發現孩子有類似情況時，你可以用“忽視+愛的抱抱”的方法。
“忽視”不是不管，
而是選擇恰當的時間和方式去引導，而“愛的抱抱”會讓孩子感受到家長對他的關心和愛護，緩解孩子焦慮的情緒。
