滑雪一直都是所有人最喜歡的運動專案，因為在這項運動中，不僅可以體驗到冬天滑雪的快樂，還可以體驗到風一般的速度。那自由式滑雪的什麼專案被正式列為比賽？在滑雪的時候又有哪些技巧呢？讓我們一起來看一下吧！
一、自由式滑雪在1992年的時候，被列為冬奧運會比賽專案。這項比賽中最初設為男子空中技巧和男女雪上技巧。直到1994年的時候，女子空中技巧才被設定為比賽專案。而男女雪上芭蕾則是在1992年的時候被列為表演專案，在1994年的時候，才被正式列為比賽專案。
二、滑雪技巧：
1、正確的站姿是雙腳和骻同寬，並保證雙腳平穩落在地上，膝蓋稍微彎曲小腿自然貼落在雪鞋上面。大腿自然放鬆，脊柱和腰直立，頭和脊柱要抬起，向前看。雙手開啟，身體放鬆即可。
2、在平穩的雪面上直行，陡坡的地方，需要橫著行走。
3、減速的時候需要將雙腳的根部用力，挺胸挺腹。
4、右轉彎時，左腳加強對雪面的壓力，左轉彎反之。加壓的時候，用力的腳掌要有向內轉向的動作。
5、摔倒的時候，需要往後方坐下。記住不要直直坐下，而是根據自己摔倒的方向，然後向同方向斜坐。
6、摔倒站起需要將雪板靠攏成斜坡九十度，然後用手撐起臀部和身體，蹲在雪板上站起來。
以上這些就是關於自由式滑雪被列為正式比賽的專案，以及滑雪技巧時的技巧！第一場滑雪比賽是在1971年的時候，在美國的才開始舉行。
