嬰幼兒時期是脊柱發育的黃金時期，因為人體脊柱的三個生理彎曲都在嬰幼兒時期形成。
第一個生理彎曲發生在寶寶三個月左右。新生兒寶寶的脊柱很柔軟，幾乎沒有彎曲，處於完全直的狀態。
當寶寶到了三個月左右時，開始出現抬頭、扭頭等動作，從而強化了背部的肌肉，脊柱也開始形成第一個彎曲——頸椎前凸。
第二個生理彎曲發生在寶寶六個月左右。絕大多數寶寶在六個月左右，就可以不需要支撐，自然的坐著。於是在這時，寶寶的脊柱就會形成第二個彎曲——胸椎後凸。
第三個生理彎曲發生在寶寶一歲左右。寶寶到了一歲，就開始學習走路，脊柱就開始形成第三個彎曲——腰椎前凸。
爸爸媽媽們可以仔細的觀察一下，學步的寶寶總是有挺著肚子的感覺，其實這是腰部脊柱前凸的表現。
5種行為會傷害寶寶的脊柱：
1、過早豎抱寶寶過早豎抱寶寶，會增加寶寶脊柱的壓力。新生兒脊柱非常柔軟，若長期承受過重的壓力，就會導致脊柱出現不正常的彎曲，最終導致脊柱發育畸形。
2、一直抱著寶寶有的家長為了減少寶寶哭鬧，或讓寶寶睡的更好，會一直把寶寶抱在懷裡。這種習慣不僅影響寶寶呼吸換氣，也會使脊柱長期處於彎曲的狀態，因此就會增加寶寶駝背的可能。
3、過早的讓寶寶坐立寶寶的生長髮育都有一定的規律，家長應該讓寶寶自然的發展。因為坐姿對脊柱的要求較高，寶寶在6個月以前，脊柱都尚未發育成熟，不能很好的承受身體的重量。
若過早的讓寶寶學習坐立，會影響脊柱的發育，甚至會導致寶寶脊柱彎曲變形。
