較近幾年產後康復行業出現了一種全新的技術：徒手產後康復技術，什麼叫徒手？在這一過程中，所有的方法都是透過手法操作，對比之前做盆骨修復要藉助盆骨修復儀器和一些藥油來輔助，但在徒手整容技術推出後，這一全新的技術讓很多人都不敢相信，到底有沒有效果。
眾所周知，寶媽生完孩子後，大部分都會出現屁股變大、體態變醜等等，此時就要進行產後恢復，那麼寶媽如何看待自己的這些變化呢？
站立時身體前傾，身體重心總壓在一隻腳上，就會出現腰痛；習慣性同一側揹包，蹺二郎腿；走路時，膝蓋外屈，容易跌倒；睡姿不正，總是扭著身子或者側睡；伴隨著疲勞、失眠、食慾不振等症狀；對鏡子看自己腰部以下位置是否有不對稱的情況，如大腿關節是否突出，雙腳是過於內八還是外八，雙腳是太過內八還是外八，雙腳是不是太過對稱，雙腳是太過內八還是外八，雙腳是不是太直。以上都是女性生完孩子後身體還沒有恢復到正常的狀態，這是屬於女性的現象。
所以徒手盆骨修復真的有效果嗎？這個道理怎麼樣？市場上有哪些做徒手盆骨恢復的真的有效果，今天帶大家一起來看看。
盆腔是我們身體中心部分的重要聯絡紐帶，女人生完孩子後，髖關節就會移位，骨盆也會變形，所以就會導致臀部變大、身材走樣。但目前盆骨修復都需要儀器的輔助，因為解剖學上認為，骨盆不具有運動性，需要儀器的幫助，但運動系統認為，腰、髖等關節可以形成連結。
手盆骨修復就是根據骨盆聯動系統的關係來進行手法恢復，要注意用詞，這裡是恢復，不是修復，這也是為什麼徒手盆骨恢復在宣傳中所說的不用儀器，不做手術等特點。那怎麼解釋徒手盆骨恢復的原理呢？
應用徒手盆骨修復的醫學上運用筋骨並重與機械平衡的原理，結合槓桿力學的手法，找出骨關節的支點，巧妙地用力，再配合顧客自主運動產生的肌肉收縮力，達到四兩撥斤，盆骨復位的目的。
以下我們就可以瞭解盆骨聯動系統中，盆骨和骨盆肌肉的關係。首先要學習髂腰肌、下肢肌以及腰背肌肉群。
有了以上肌肉的共同作用，使得骨盆隔膜具有向上向上抬起的作用。
無痛分娩後恢復幾乎適用於所有女性，既可以是產後的母親，也可以是由於日常習慣而導致臀部變大，而且沒有年齡限制，可以說是目前盆骨修復裡面較好的技巧。
簡單地說，徒手產後修復技術就是運用中醫正骨理論結合西方解剖進行手法調理。
先對產後骨盆存在的異常進行專業骨盆評估，找出骨盆有問題，並有針對性地進行手法調理，如有骨前傾的情況，則可透過手法將骨盆調整到正常狀態，然後再進行骨盆閉合。
由於盆腔周圍的肌肉具有記憶性，在進行骨盆修復前必須對盆腔進行肌肉放鬆。由於長期存在骨盆問題，導致肌肉張力不平衡，只有在骨盆肌肉放鬆後，才能好的鞏固骨盆修復的效果，一般說來，骨盆問題不大的女性，只要一個療程就可以恢復到孕前狀態，骨盆的問題比較大，較好在五個療程以上。
技巧正確，辯證正確，徒手產後康復技術全程無痛，任何儀器及產品，就可以從根本上解決骨盆問題。產後媽媽們若有子宮脫垂、漏尿、恥股分離、骨盆異常等後遺症，一定要找一家正規的產後修復機構進行修復，不要等到十幾，因為漏尿很嚴重的時候才會後悔。
