近日全紅嬋這位優秀的跳水運動員，再一次得到大家的關注，她在近期處於隔離階段，由於剛剛從阿聯酋迴歸，選手們必須要經過嚴格的隔離制度才能夠回到訓練場上，而在最近有網友發現全紅嬋在凌晨2點的時候依舊沒有睡覺，還在玩手機，這樣的舉動引起了大家的關注，正處於身體發育期的她，必須要控制自己的睡眠，看來陳若琳這位主管教練必須要好好管管她了。
根據相關媒體的報道和權威人士的解讀，大家對於熬夜究竟會不會令人長胖這件事情做了權威的解釋，由於熬夜會造成身體代謝混亂，因此經常熬夜的人會出現發胖脫髮等症狀，在這樣的情況下，是不利於身體發育和自我成長的。而對於全紅嬋這種跳水運動員來說更是如此，她現在控制體重不光要從飲食方面來考慮，更要從身體的狀態和作息來安排。
作為中國跳水隊的團寵，全紅嬋一直以來都受到了的關注，現在國家隊為她派了一位優秀的主管教練，她就是突破了10米跳臺的魔咒，參加了三屆奧運會，並且獲得5枚金牌的陳若琳。陳若琳的經驗非常豐富，因此全紅嬋也可以從她的身上學習到很多有用的東西。
而在最近全紅嬋因為在隔離期間沒有訓練任務，平時睡覺也比較晚，作為一位愛好衝浪的小朋友，平時玩手機是非常常見的事情，而在最近小姑娘凌晨2點還沒有睡覺，被廣大網友察覺到了，有網友表示希望全紅嬋可以儘快休息，大家都非常擔心她的身體狀況，但是目前來看全紅嬋喜歡玩手機的毛病還沒有改正。
對於這樣的情況，必須要依靠陳若琳教練和其他優秀教練的共同管控，才能夠讓全紅嬋早睡早起，養成良好的作息。而她之所以兩點玩手機還被大家發現，主要是因為她在網上衝浪的痕跡無法消除，總之還是希望全紅嬋可以好好控制自己，用自律來戰勝魔咒，獲得更好的成績。
