生活中有部分人的關節或者骨骼總是產生疼痛感，在換季階段，秋冬季節區域性的疼痛表現越發明顯，如果可以找出病因，透過正確的調養恢復健康，區域性的疼痛現象才會減輕。另外，有部分人說老寒腿出現區域性總是疼痛，是因為長時間沒有穿秋褲，在寒冷的刺激下關節就會受到損傷，進而引發疾病，這種說法是真的嗎？
到了秋冬季節天氣變化，溫度降低時要注重身體的保暖，而保暖工作做好可以讓血液迴圈保持正常，否則某些部位受到寒冷刺激，血管會收縮影響血液迴圈，還容易受涼感冒，可見，做好保暖工作很重要。
但是，有部分人老寒腿出現後區域性總是疼痛，並非寒冷影響，而是出現了骨關節炎，病變在關節，區域性有炎性病變，加上關節退行性變速度加快，區域性才會產生疼痛感。雖然寒冷刺激會影響病情，但並非誘發骨關節炎的主要原因。
導致骨關節受損的原因什麼？
1、身體衰老
某些部位的骨骼總是產生疼痛感，需要警惕骨關節炎。骨關節炎出現和身體老化有關，隨著年齡的增長衰老速度加快，在衰老的過程中關節或者骨骼會退行性變，加上平時的活動讓區域性有磨損，久而久之某些骨關節炎會出現，關節活動受限，區域性產生疼痛感是主要的特徵。可見，年齡增長要做好身體的保養工作，透過對抗衰老，關節重視保護來預防疾病。
2、過度肥胖
骨關節炎出現和身體肥胖有關，控制好體重可以遠離慢性疾病，同時避免關節受累。很多人明明發胖，但是依然不鍛鍊身體促進熱量消耗，也沒有飲食調節減少熱量獲取，會在過度肥胖之後體內脂肪物質堆積，肥胖明顯的人身體大部分的重力都需要關節承擔，容易讓膝關節受累，區域性出現關節炎的機率增加。要避免這種情況帶來影響，需要懂得良好習慣養成，維持體重正常來促進身體健康。
3、運動不合理
要保持健康，維持骨關節功能正常，需要運動方法正確，在運動過程中循序漸進，慢慢增加強度，運動前熱身工作做好，還應該注意重要部位的保護，佩戴護膝工具，否則高強度運動也會讓關節磨損，退行性變速度加快而引發骨關節炎。
綜上可知，骨關節受到傷害原因較多，其中年齡增長、身體肥胖、職業性過度使用為主要的因素，長時間受到寒冷刺激只會影響病情發展，而不是引發骨關節炎的主要原因。
