導讀：在整個懷孕的過程中，最令媽媽們感到擔憂的事情，應該就是害怕寶寶在懷孕的過程中遇到一些意外的影響從一個健康的小寶寶變成一個畸形的寶寶，因此在懷孕的時候總是會尤為的小心，生怕孩子因為自己的一些小疏忽而出現問題。
其實，胎兒畸形的發育往往都比較容易出現在孕早期的時候，這時候的胎兒非常的脆弱，很容易就會受到外界的影響而發生變化。十月懷胎，在哪幾周的時間裡，是胎兒畸形的高發期呢？孕媽媽們在這個階段裡又需要做好哪些的事項來保護好寶寶呢？
一、5~12周胎兒畸形高發期
從第五週開始，寶寶就已經正式進入胚胎期，
漸漸的開始從胚胎分化發展，逐步形成各種的身體軀幹四肢和器官系統，
到了12周之後，胎兒的形狀已經“初具人形”人類的身體形態和器官發育已經發展形成，
雖然頭身比例還不協調，但身體的各部已經可以繼續各自發育。
所以，在這5~12周之間的過程非常的關鍵，
這個時候的寶寶分化發育是非常迅速的，也很容易就受到外界的影響而導致發育出現差錯，進而出現畸形的問題。
所以，媽媽們在這一個階段就需要注意保護好胎兒，避免胎兒在分化發育的過程中受到影響。
二、生活上的注意事項
1、遠離高輻射的地區：
我們都知道，輻射會影響到人類的基因鏈條，破壞細胞的正常複製和分化，從而產生畸形的問題，因此，媽媽們在懷孕的期間，要遠離那些高輻射的地區，如果經常接觸到輻射的用具，也應該穿好孕婦的防輻射服，避免輻射對胎兒的傷害。
2、遠離高噪音環境：
高頻的噪音環境之中，不僅會影響到我們日常的健康生活，導致我們的神經系統受到傷害，對於胎兒來說也存在著一定的畸形風險，導致胚胎分化過程中出現錯誤。因此，在懷孕的期間，孕媽媽們要主要保持寧靜的生活環境。
3、遠離化學成分影響：
在我們的日常生活中，也常常會受到很多化學因素的影響，其中最主要的來源是空氣汙染、二手菸、房屋裝修以及藥物傷害，這幾種對於胎兒來說都是致命的影響，很容易出現畸形的問題，孕媽們要注意避免。
4、避免熬夜的睡眠習慣：
睡眠對於一個人的健康來說是非常關鍵的，尤其是對於已經懷孕了的媽媽們來說，規律、充足的睡眠習慣非常重要，只有媽媽休息夠了，肚子裡的寶寶才能得到更舒適的發育時間和成長空間。
三、飲食上的注意事項
1、注意補充好葉酸：
在懷孕的初期，胎兒的發育是需要足夠的葉酸來維持健康的成長的，它是促進DNA合成的關鍵元素，在胎兒快速分化的過程中，如果體內的葉酸不足，就很容易出現一些先天性的缺陷，影響胎兒的腦部發育。
2、注意營養的充足吸收：
孕初期的媽媽們常常會受到孕吐的影響導致進食量大大的削減，這就很容易影響到胎兒營養的正常供給，因此，為了寶寶能夠健康發育，保證足夠的營養供應，是媽媽必須要注意好的安胎工作。
重要提示：在胎兒成長髮育的過程中第5~12周是胚胎分化發育的關鍵時期，也是畸形兒的高發期，因此，這個時期內的媽媽需要注意避免輻射、噪音、化學成分以及不健康的作息習慣，飲食上注意補充足量的葉酸以及營養的充足吸收。
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