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谷愛凌不應該被定義,“天才少女”光環背後的汗水更應該被看到

2月8日,中國自由式滑雪選手谷愛凌成功完成偏軸空翻轉體1620度的高難度一跳,並拿到自由式滑雪大跳臺金牌,這也是本屆冰雪賽事自由式滑雪大跳臺首金,自此之後,“天才少女”谷愛凌瞬間吸引了很多人的關注。

谷愛凌的履歷可以說完全符合世人眼中的“天才”模板,世界盃大跳臺決賽首金得主、世錦賽雙冠王、創造歷史的自由式滑雪大跳臺冠軍、以超過99。8%考生成績被斯坦福錄取的學霸……這是人們對谷愛凌的主觀印象,但谷愛凌“天才人生”的背後是不懈的努力和堅持。

谷愛凌不應該被定義,“天才少女”光環背後的汗水更應該被看到

谷愛凌能夠取得如此優異的成就,離不開她的辛勤努力和奮鬥,我們看到的谷愛凌有著優越的出身和基因,但在光鮮亮麗的出身背景之後是谷愛凌揮灑的汗水。谷愛凌對“天才少女”的稱號有著自己獨特的理解,她認為天賦只佔成功的1%,剩下99%都是訓練、技巧設計及策略制定,這也是大家容易忽略的一部分。“天才少女”的標籤背後,是谷愛凌夜以繼日的辛苦訓練和堅持。

谷愛凌從小就在追求精準、理性的文化氛圍中成長,因此她從小就養成了對數字、時間和效率高度敏感的習慣。在選擇滑雪之前,谷愛凌童年時期也曾徘徊在其他興趣愛好之間,和大多數父母一樣,谷愛凌的父母也曾讓谷愛凌學習踢足球、跳芭蕾、彈鋼琴等才能,每天都會被各種課程安排得滿滿當當。也正是在這種情況下,谷愛凌很早就學會了在有限時間內同時處理多種事務的能力,平常上學是谷愛凌都會帶三件衣服,在開往下一場的路上,谷愛凌會在車上換好下一場課的衣服。

在正式確定滑雪這個軌道後,谷愛凌大部分時間都在滑雪場,日常訓練佔據了大量時間,因此她沒有辦法和其他同學一樣能夠完整地聽課。但令人驚訝的是,谷愛凌的功課從沒有因為滑雪訓練而落下,相反的,她的功課幾乎都以A或A+的成績結課。谷愛凌的學習時間都是一分一秒擠出來的,年僅九歲的谷愛凌已經學會了在飛機上看書、在車上溫習,別人在課堂上學習的知識她會擠出零碎時間來消化,讓自己跟上其他同學的步伐。

成年後谷愛凌對時間的管控能力發揮到了極致,從2021年X Game世界極限運動會和2022世界冰雪盛事的備戰裡,都可以看到谷愛凌對時間的高效管控。作為兩項世界級賽事的“絕對新人”,谷愛凌卻報滿了女子自由式滑雪大跳臺、U型場地和坡面障礙三個專案,整體備戰強度極高。但谷愛凌卻將一天24小時截然分為“上山訓練、下山睡眠”兩大專注時區,每天都要在零下12℃的低溫下花9~13個小時熟悉場地、觀察選手、訓練和比賽,間歇時間只有幾十分鐘。憑藉充足的準備和驚人的表現,谷愛凌重新整理中國冰雪新記錄,斬獲X Game雙金,如今,已將自律訓練成本能的谷愛凌,更是在世界冰雪盛事中取得舉世矚目的突破性戰績。

谷愛凌不應該被定義,“天才少女”光環背後的汗水更應該被看到

谷愛凌不僅在時間管控和體能天賦上對自己有著十分嚴格的要求,在日常生活中也十分注重科學營養管理。作為中國國家隊運動食品及營養品供應商,湯臣倍健以科學營養支援谷愛凌高強度訓練,全力向冠軍進擊。在體能天賦+高強訓練+科學營養管理的加持下,截止至今,谷愛凌已經擁有了超過20枚滑雪世界賽金牌。

脫離“冠軍”這個最鮮為人知的身份,谷愛凌還因時尚形象、突出的專業能力和多面的潛力,成為成為眾多全球一線品牌的品牌大使和代言人。湯臣倍健Yep科學營養品牌大使是谷愛凌現今的新身份。湯臣倍健是全球VDS(膳食營養補充劑)行業的領先品牌,兩位“世界冠軍”的首次合作,源於雙方在科學營養理念上的深度共鳴。湯臣倍健與谷愛凌共同倡導運動+營養的健康生活方式,探索未來健康主義。

谷愛凌不應該被定義,“天才少女”光環背後的汗水更應該被看到

“天才”的誕生並不是偶然的,而是通過後天努力而來的,谷愛凌在高強度訓練的同時也十分注重自己的日常營養方案,我們也有理由相信,在“天才少女”谷愛凌身體力行的影響下,會有越來越多人重視健康、熱愛運動。未來,也會有更多人透過科學營養的方法探索、豐富自己的生命體驗,這也是我們始終企盼的答案。