雖然現在已經步入秋天，可是天氣卻依舊炎熱，出門在外，很多家長也喜歡給孩子買一些飲料，酸酸甜甜的口感非常好，深受小孩子們的喜愛。
要知道這些飲料，可比白開水好喝多了。而家長們也認為孩子喝飲料是不健康的，但是周圍的小孩子都在喝，而這也讓原本的戒心產生了一絲裂縫，認為喝一點也沒有什麼。
家長們也都知道喝飲料是不好的，心想反正又不經常出門，偶爾買一次也沒什麼。其實飲料的危害並沒有大家所想的這麼簡單。這些常見的“假”飲料，真的不要再讓孩子喝了，孩子就算再喜歡也不要給買。
汽水
而說起汽水，我們第一個想到的那就是可樂。其實可樂的原材料裡有一種植物，那就是可樂果，可樂果裡含有咖啡因，而咖啡因會使人精神興奮，感受不到疲倦，可是藥效一過就會使人渾身疲憊，這對於正處於身體發育的孩子來講，是極為不好的。
而且汽水當中存在大量的二氧化碳，除了會抑制汽水內的細菌同時，也會對身體內的益生菌產生抑制效果。導致消化系統被打亂，尤其是小孩子，一下喝太多的可樂，會導致肚子裡充滿二氧化碳，從而影響食慾，從而產生各種腸胃疾病。
而可樂當中的碳酸還具有一定的腐蝕性，你會發現每次喝完汽水，牙齒都會感到澀澀的，雖然可樂的酸度不至於會溶解牙齒，但是時間久了還是會給身體帶來一定的負擔。
至於可樂為什麼會被稱為是“肥宅快樂水”？這還是因為汽水普遍含有較多的糖，由於碳酸的緣故會導致其吸收較快，從而導致肥胖。
果汁
很多家長都對果汁這裡面的“陷阱”都不當回事，現在市面上很多售賣的果汁，都是採用各種濃縮汁所過勾兌出來的。這是因為廠家既要提升口味，又要把成本降低下來。
其實你會發現，從三塊錢到十幾元不等的果汁，味道喝起來都差不多。不過這成本上的差距，比較起來自然是有不同的，在內容上貴的飲料肯定比便宜的原材料要好，
其實便利店裡所賣的那些，根本就不是真的果汁，而且不僅如此，很多路邊奶茶店飲品店做法也不盡相同。但是價格卻翻了好幾倍，其實多數都是用香精調配出來的，這也早已不是什麼新聞。
那麼你還認為孩子喝的是“果汁”嗎？
牛奶
很多父母都喜歡給孩子買奶喝，可是超市貨架上那麼多種類，琳琅滿目你是否曾挑花了眼呢？乍一看裡面混裝的液體，是牛奶沒錯了。但殊不知牛奶裡的這些坑，比果汁還多！這種看起來像牛奶，其實根本就不是用牛奶做的，而是用新增劑勾兌出來的。
仔細觀察外包裝，你會發現很多奶製品外面都會註明“某某味飲料”等字眼，這一類是加入了奶或是奶製品的飲料，從本質上來講，你認為它是奶，而事實上就是飲料！
其主要成分也不過是水，蛋白質和鈣等，奶的含量通常極低，而且蛋白質和鈣的含量也遠低於正常的牛奶。有的還會新增很多甜味劑、防腐劑等等。所以這類“飲料”是不能替代真正牛奶的。
而現在大家都喜歡網購，網路上很多商家也，都喜歡把這類產品冠以牛奶進行銷售，仔細查詢你會發現許多家長都已“中招”，所以家長們要擦亮雙眼，切記不要被騙哦。
這種奶長期給孩子喝，對身體肯定是不好的一點營養都沒有，殊不知這便宜的背後，是無數食品新增劑的功勞，長期喝很容易導致營養不良的狀況發生。
孩子還小，家長也不要過度溺愛，不要孩子想喝什麼，家長就給買什麼。無論買什麼東西，我們也要擦亮雙眼，別被商家們的字眼所忽悠了！
我是小羽媽媽，一位多年經驗的幼兒園老師，也是兩個孩子的寶媽；高校學前教育專業畢業，專業知識豐富；教育兩個娃有著豐富的“實戰”經驗！我在這裡每天都會與你分享最專業、最實用的育兒知識。如果你也感興趣，就把這篇文章分享給更多的人吧！記得關注點贊哦！
