這種水果茶簡單又好做,味道清香,天天喝也不怕胖
茶飲在我們的生活中很受歡迎,不少人都愛喝茶,但對於女性來說,直接用茶葉泡出來的茶會有種苦澀,要是添加了水果,味道就會大大不同,
既有了茶的香味,也有水果的香甜,喝起來非常爽口,而且顏色也非常好看,
讓人充滿了食慾。
雖說水果茶非常美味,但不少女性並不敢去喝,擔心裡面的糖分過多,使身體肥胖,但我製作的
繽紛水果茶味道很香,也非常爽口,裡面的糖分也特別低,哪怕天天喝也不會長胖
,身體反而更加健康,每年的這個時候我都會經常做給家人喝。
繽紛水果茶在飲品店裡特別受歡迎,
它的色澤豔麗,口感清爽,喝上一杯唇齒留香,讓人回味無窮,而自己製作簡單方便,比飲品店的價格要便宜很多
,重要的是裡面沒有任何新增劑,不用擔心會給身體帶來影響,孩子也可以隨意喝,如果你喜歡,也趕緊來學習下。
【菜名】自制繽紛水果茶
【所需菜品】:橙子1個
、
黃檸檬半個
、
百香果1個
、
青檸檬半個
、
菠蘿2片
、
獼猴桃1個
、
蘋果半個
、
草莓6個
、
紅茶10克
、
薄荷葉2根
、
蜂蜜適量
、
清水1000克
【烹飪過程】:
1、先把食材準備好,紅茶可以直接用茶包,也可以把茶葉裝在茶葉袋裡,所用的水果可根據自己的喜好來選擇,如果怕酸的話,可以少放點檸檬。
2、我用的是茶包,直接放在杯子裡,倒入適量的清水,放在一旁浸泡即可。
3、把所有的食材清洗乾淨,水果的表皮在洗的時候可以加少量的鹽,這樣能洗得更乾淨。因為草莓的表皮不能搓,所以直接用鹽水泡過後再洗,其它的水果直接用鹽水搓洗就行。
4、水果洗好後控幹水分,橙子檸檬蘋果切成片狀,草莓切成小塊。
5、把奶鍋放在燃氣灶上,放入適量的水,再把紅茶袋放在裡面,煮沸後關火,把茶水晾涼,可以的話再放到冰箱裡冰鎮一下。
6、這時把切好的水果全部放在玻璃碗裡,擺放整齊,上面放上百香果薄荷葉,再澆上蜂蜜,接著把煮好的紅茶倒進去攪拌均勻。
7、這時美味的水果茶就做好了,看上去色彩繽紛十分漂亮,忍不住想立即喝兩口,要是冰鎮後的紅茶,喝下去會更加清爽,炎熱時來上一杯,整個人瞬間就能精神百倍,解暑效果非常好,而且還特別美味,做起來也特別方便,十幾分鍾就可以喝,太美味了。
【烹飪技巧】:
1、水果茶裡的食材是可以隨意更換的,在製作時可根據自己的喜好來選擇,不一定就是這些水果,不同的水果做出的口味也是不同的。
2、紅茶做好後,最好是放在冰箱裡冰鎮一下,這樣喝起來更爽口,不過要等涼了後再放,或者最後做好水果茶後加點冰塊,喝起來的口感也不錯。