購買葡萄酒時，上面總是有著年份標識，年份久遠的葡萄酒，價格往往也越貴，口感也比較好。就這點而言，似乎和白酒一樣。然而，葡萄酒的酒精含量卻是比較低的，國家規定酒精含量超過10%以上可以不用標註保質期。換句話說，酒精量不足10%的酒，也就存在著變質的可能，葡萄酒也是如此。
葡萄酒是否會過期，一方面和有些酒的酒精含量過低有著關係，一方面則和葡萄酒中的特殊物質單寧有著關係。如果單寧含量比較高，葡萄酒的存放時間也就越長，反之，則更易過期。除非是購買到優質的葡萄酒，否則不建議將葡萄酒存放過長時間，一兩年內喝完是比較明智的。
不過，優質的葡萄酒其中的酒精含量也不會太低，攝入過多，在酒精的影響下，一樣會給身體帶來諸多的影響，甚至存在致癌的可能。在喝葡萄酒時，還是要把量控制在50毫升以內，在減少酒精危害的同時，倒是能給身體帶來一些好處。
女性比較關注的就是美容了，喝葡萄酒確實有一定的美容效果。葡萄酒的營養價值基本和葡萄一樣，只是在發酵的過程中，產生了一些其他的有益菌類，使得喝葡萄酒帶來的抗氧化效果更為突出，面板老化的速度會慢人一步。在睡前喝葡萄酒，其中含有的褪黑素成分，能夠對睡眠質量進行調節。睡眠被認為是美容養顏的最佳方式，睡眠好的人，面板也不容易變得灰暗，色斑等也不容易滋生。喝葡萄酒的美容效果，也就不言而喻了，堅持一段時間後，是會看到效果的。
葡萄酒和白酒有著不同之處，就在於它能夠在一定程度上預防心血管問題。葡萄酒中的酒精含量是比較低的，遵循少量飲用的原則，微弱的酒精則能刺激血管收縮，這對於血管是存在好處的。另外，葡萄酒中存在的單寧成分，也被證明能夠軟化血管，有助於降低血管壁上的脂肪沉積。一些懂得養生的人，往往習慣於用葡萄酒泡洋蔥，有利血管的洋蔥和葡萄酒搭配在一起食用，確實適合部分中年人養生，減少心血管問題的發生。
類似喝葡萄酒的好處，也還有很多，我們的認識也要更加全面。葡萄酒畢竟還是酒，是酒也就存在著危害性。大部分人在意喝葡萄酒所帶來的好處，在生活中是難以把握住酒量的。真正能做到每天50毫升的人還是佔了很少一部分的，在不能控制量的情況下，還是不要貪嘴了。況且，有些葡萄酒在發酵的過程中也會存在一定量的重金屬成分，經常食用也不利於健康，在選購葡萄酒時還是要留心。
在中國的傳統哲學中，一直講究辯證法，要從多個方面去看待事物。對待葡萄酒也是如此，在看到它的好處之餘，也應該瞭解葡萄酒本身存在的缺陷。在對這些有了充分了解之後，才能更好地利用葡萄酒實現有效的養生價值。總之，葡萄酒怎麼喝，如何喝，都要結合自身情況來看，不可偏聽偏信。
