文| 心海一隅
1月16日晚上7點多鐘，廣東東莞一名12歲的男孩，因為跟媽媽發生爭吵，情緒激動地把自己反鎖在房間內。
然後男孩居然利用窗簾和床單，從自家12樓的窗戶爬出來離家出走，但是因為窗簾和床單長度不夠，男孩被困在10樓的空調外機上。
消防員趕到現場後，利用專業工具將男孩救了上來，然後將男孩帶回消防站做心理疏導，而男孩全程低著頭，不知道內心有沒有後悔剛才的魯莽行為。
按理說，12歲的孩子應該知道，從12層樓掉下來會是多麼嚴重的後果，但是他卻如此不管不顧，完全是極度生氣下的衝動行為！
而在2020年的3月6日，安徽淮南某小區內，一名10歲男孩也是因為跟家人爭吵，他居然直接爬到臥室窗戶外，當時的情況十分危急。
恰巧兩名警察路過，他們不顧自身安危爬到窗戶外面，對男孩進行心理疏導，然後把男孩成功地救了回來。
兩起類似的案例，兩個差不多年齡的孩子，都是因為跟家人發生矛盾，並且都在生氣的狀態下，做出了不理智的行為，幸虧沒有釀成悲劇。
但是卻警醒父母，當孩子處於生氣甚至是極度生氣的狀態時，
父母更應該關注孩子的一舉一動，防止孩子幹傻事，造成無可挽回的後果。
近代文學家梁實秋說，血氣沸騰之際，理智不太清醒，言行容易逾分，於人於己都不宜。
尤其是對於半大孩子來說，不僅容易產生憤怒的情緒，更容易在憤怒的狀態下做出不理智的行為，父母的關注顯得特別重要。
孩子會憤怒到什麼程度？
摔凳子、掀桌子、砸東西，在某檔綜藝節目中，一個約7、8歲的男孩志昕，一邊大聲哭喊一邊跺腳發洩，拿到什麼扔什麼，碰到誰就打誰。
在被育兒師拉到小椅子上坐下後，志昕依然沒有停止憤怒，而是把一旁的計時器摔了，然後起身把小椅子砸向了育兒師。
再一次被育兒師按到小椅子上後，志昕開始拽自己的頭髮，又脫下鞋子和襪子，光腳放在冰涼的地面上。
處於憤怒狀態中的孩子，真的是毫無理智可言，他們的大腦已經處於失控狀態，傷害別人和自己是非常可能發生的事情。
知乎答主“簡單心理”講過一個臨床心理諮詢案例，說有一個初一的學生，在班裡偷別人的東西，老師要求全班同學互相揭發找出小偷。
這個學生說自己非常討厭互相檢舉的氛圍，甚至非常生氣，是因為他覺得自己沒有被尊重，班級對他來說沒有任何意義和歸屬感。
孩子之所以產生憤怒生氣的情緒，根據馬斯洛提出的需求層次理論，很大程度上源於我們的需求沒有被滿足或者遭到了剝奪。
就像上述兩個爬到窗戶外的孩子，他們憤怒的根源都是跟父母發生了爭吵，要麼心裡委屈無處發洩，要麼傷心難過無法排解。
很多父母在孩子發洩憤怒的時候，要麼像志昕的父母一樣冷冰冰地看著孩子一言不發，要麼離開孩子的視線，而這會讓孩子更加憤怒。
其實，越是孩子憤怒到失去理智的時候，越是孩子需要父母的時候，這個時候父母一定不要推開孩子，而是更要向孩子敞開溫暖的懷抱。
孩子憤怒時，父母怎麼辦？
有心理學研究顯示，3個月大的嬰兒開始特別會哭鬧，就代表孩子在嬰兒時期已經有了憤怒的情緒，當然孩子越長大憤怒的可能性更會增加。
當父母知道孩子在憤怒的情況下，容易做出極端和危險的行為之後，需要採取積極有效的措施，平息孩子的憤怒，才會確保孩子的安全。
首先，給憤怒的孩子一個愛的抱抱。
有心理學研究表明，那些經常被觸控和被擁抱的孩子，他們的心理素質要比缺乏這些行動的孩子健康得多。
一句“如果你們愛我，就多多的抱抱我”的歌詞，寫出了孩子對父母溫暖的懷抱的渴望，沒有多憤怒的情緒是一個抱抱解決不了的，不行就來兩個。
美國著名的心理學家赫洛德·傅斯博士說，在家庭中，每天的擁抱將能加強成員之間的關係，並且大大減少摩擦。
父母在覺察到孩子生氣的時候，請立即給孩子一個大大的擁抱，會讓孩子的情緒很快鎮定下來，才有助於解決矛盾和紛爭。
其次，傾聽孩子的發洩，讓孩子釋放憤怒。
“給我閉嘴！再說一句就滾出去！”聽到隔壁的王姐怒吼她上小學六年級的兒子樂樂的時候，我還是忍不住開啟門，生怕王姐真的讓樂樂滾出門。
原來樂樂因為王姐翻了他的日記本，跟王姐據理力爭吵了起來，但是王姐看樂樂生氣的樣子，直接一句話讓樂樂閉了嘴。
孩子受委屈或者難以接受某件事情的時候，產生憤怒的情緒是正常的，父母要允許孩子表達他們的憤怒，先認真聽一聽孩子發洩的話語。
哪怕孩子扔了或者砸了東西，父母都要淡定一些，要知道如果孩子的憤怒發洩不出去，積壓在內心時間長了，肯定會傷害了自己。
第三，更加關注孩子的言行，確保孩子安全
。
美國第三任總統托馬斯·傑斐遜說，在你生氣的時候，如果你要講話，先從一數到十；假如你非常憤怒，那就先數到一百然後再講話。
大人在憤怒生氣的時候，都需要刻意轉移才能控制住，孩子的心智發育不夠成熟，肯定更容易因為衝動而做出不理智的行為。
父母要確保生氣的孩子在自己的視線範圍內，這樣孩子在有異常舉動時，才能第一時間發現並採取補救措施。
這個時候，父母一定要記住，孩子生氣的時候父母不能跟著生氣，因為比起發洩自己的憤怒，父母更應該關注的是孩子的狀態。
越是憤怒的孩子，更需要父母的愛
美國心理學者丹尼爾·西格爾在《全腦教養法》一書中提出，人的大腦分為左腦、右腦、上腦和下腦四個部分。
左腦和上腦控制人的思維能力、邏輯關係、自控力等高階活動，右腦和下腦控制人的行為、情緒、大運動等基礎活動。
正是因為孩子的左腦和上腦發育成熟晚，導致孩子處理憤怒等情緒的能力發展不快，父母更需要給予孩子積極的引導。
演員黃磊前一段時間，就在微博記錄小女兒多妹的一次憤怒，他寫道：“妹妹非常生氣地 大喊一聲”，想必當時多妹的生氣值非常高。
雖然多妹是因為家裡人都有手機，就自己沒有手機而憤怒，但是黃磊沒有忽視多妹的憤怒，而是看到了並且平息她的憤怒情緒。
父母要懂得，孩子表達憤怒是他們的一種權利， 父母要及時疏解，而不是堵上孩子發洩情緒的出口，更要多加關注孩子的行為舉止。
要知道，大部分時候，孩子表達憤怒就是為了獲得父母的關注，確認父母始終愛他，那麼孩子的憤怒自然而然會消解，成為更好的孩子。
-作者-
心海一隅，富書專欄作者，爸媽精讀系頭條號簽約作者，兒童心理研究者，懷揣熱愛生活的新，手寫洞察人性的文，文章來源：爸媽進化論（ID：bmjhlc），小十點經授權釋出本文，轉載請聯絡作者。
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