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解鎖土豆新吃法!教你7種土豆下飯菜美食教程,好吃到停不下來

土豆餅

解鎖土豆新吃法!教你7種土豆下飯菜美食教程,好吃到停不下來

準備食材:

土豆、香腸、胡蘿蔔、蔥花

具體做法:

挑選兩至三個土豆,放入蒸鍋裡蒸熟並壓成泥

加入切碎的香腸、胡蘿蔔和蔥花,加半勺鹽、半勺雞精,一勺黑胡椒,二勺澱粉,混合攪拌均勻

放到煎鍋裡煎至兩面金黃即可出鍋

解鎖土豆新吃法!教你7種土豆下飯菜美食教程,好吃到停不下來

土豆泥三明治

解鎖土豆新吃法!教你7種土豆下飯菜美食教程,好吃到停不下來

準備食材:

水煮蛋、黃瓜、洋蔥、土豆、胡蘿蔔、吐司、酸奶、沙拉醬

具體做法:

黃瓜切薄片、洋蔥切絲,倒入少許鹽醃製15分鐘,將蒸熟的土豆胡蘿蔔壓成泥放入

切碎的水煮蛋,黃瓜洋蔥擠出水分放入碗中,加入無糖酸奶和低卡沙拉醬攪拌均勻

吐司煎至兩面金黃,一片抹上土豆泥沙拉,再蓋上另一片吐司,對半切開即可

脆脆薯餅

解鎖土豆新吃法!教你7種土豆下飯菜美食教程,好吃到停不下來

準備食材:

土豆、玉米澱粉、番茄醬

具體做法:

將蒸好的土豆加入玉米澱粉,黑胡椒和鹽揉成團

蓋上保鮮膜,碾成長方形,切成小塊,調整形狀為橢圓形

鍋中倒入適量油,依次放入薯餅,煎至兩面金黃,最後加上番茄醬即可食用

解鎖土豆新吃法!教你7種土豆下飯菜美食教程,好吃到停不下來

乾煸孜然土豆片

解鎖土豆新吃法!教你7種土豆下飯菜美食教程,好吃到停不下來

準備食材:

土豆、乾紅辣椒

具體做法:

土豆切片,放在水裡多衝洗幾遍,洗去土豆澱粉,洗好後控幹水分

鍋中倒油,將土豆片下入油鍋中炸制金黃色撈出

鍋中留少許油,加入花椒和乾紅辣椒段小火炒香,放入土豆片,放適量鹽,少許白糖,雞精,倒入辣椒麵和孜然粉進行調味

酸辣土豆絲

解鎖土豆新吃法!教你7種土豆下飯菜美食教程,好吃到停不下來

準備食材:

土豆、幹辣椒、蔥段、蒜末

具體做法:

將土豆切絲後洗去表面澱粉

加入蒜末幹辣椒炒出香味,加入土豆絲,新增一勺生抽和蠔油和一勺醋進行調味

大火翻炒後加入少許鹽調味,最後加入蔥段翻炒即可出鍋

土豆雞翅

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準備食材:

雞翅、土豆、生薑

具體做法:

雞翅清洗乾淨脫骨加薑絲,加入兩勺生抽,一勺料酒和蠔油,半勺胡椒粉和辣椒粉調味,醃製兩小時左右

土豆切條,塞入雞翅裡,放入空氣炸鍋裡,180度烤12分鐘,翻面後再烤10分鐘即可

解鎖土豆新吃法!教你7種土豆下飯菜美食教程,好吃到停不下來

土豆燜豆角

解鎖土豆新吃法!教你7種土豆下飯菜美食教程,好吃到停不下來

準備食材:

土豆、豆角、小米辣、蒜末

具體做法:

先調製料汁,二勺生抽,一勺老抽,一勺生抽和澱粉,適量雞精和鹽,最後加入半碗清水攪勻備用

油熱後下豆角煎至兩面微黃撈出備用,同樣下土豆條煎至兩面金黃撈出備用

加入蒜末和小米辣炒香後倒入土豆和豆角,倒入料汁,燜二分鐘至湯汁收幹即可