什麼是安全期避孕
曾幾何時，江湖上流傳著一些關於避孕的“秘密口訣”———“前七後八”“前三後四”“前X後X”等。
對於少不更事或者是初出茅廬的你，聽了這些“秘訣”之後可能一臉懵逼，追在那些“過來人”屁股後面刨根問底，得知真相後你可能小臉一紅，心裡默默打著自己的小算盤。
上文所提及的“秘密口訣”是根據女性的月經週期及排卵時間，計算月經週期中的安全期。因為非排卵期受孕機率相對低，所以被稱為“安全期”。一些夫妻會在此期間同房時告別小弟的帽子，提高性生活的質量。
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“前七後八”指的就是月經前的七天和月經後的八天，把這一時間視為安全期，“前三後四”也許就相對要謹慎一些。那麼這個安全期到底是哪幾天呢？
女性的排卵日通常在下次月經前的14天左右，如果一個女性的月經週期是28天，在某月1號月經第一天，下次月經則在29號，排卵日是29號往前推14天，就是15號左右。而排出的卵子能夠在輸卵管記憶體活1～2天，精子在女性生殖道內可以存活2～3天，就是說12號～17號這幾天同房懷孕的機率較大。除去經期5～7天，安全期就有8號～11號這“後四”和18號～28號這“前十一”，因為月經經期和週期差異，就會有很多的“前X後X”。
對月經規律的女性來說，安全期避孕存在一定的可行性，但是對於月經不規律的女性，算不準排卵日就算不準安全期，很容易意外懷孕。
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安全期避孕不提倡
有資料表明，安全期避孕的失敗率高達15%～45%以上，也就是說，安全期還是有很高的機率懷孕的。為什麼會出現這樣的情況呢？
1。上文也提及過，月經不規律是一方面，但對於月經規律的女性，也有可能在計算的“安全期”意外懷孕。
這是因為女性的排卵不僅受到激素水平的影響，還和外界的天氣情況、飲食、甚至心情等因素有關係，因為這些因素的影響，會出現排卵提前或延後。
2。另外，不排除個別小蝌蚪或卵子生命力旺盛一些，存活的時間久一點，在“後X”中懷孕；
雖然通常女性一個週期只排一次卵，但也有小機率情況女性在排出一個卵子後，過幾天又發生一次排卵，在“前X”中獎。
因此，安全期避孕難度大，失敗率高，風險高，還是避孕套避孕、口服避孕藥避孕或者放置宮內節育器更靠譜一些。
文章來源：《人人健康》
