2022-01-08極泉盜汗桂圓更年期蓮子粥

保持心情愉悅撥極泉穴由於情志不暢或心火太大的人都會過度消耗人的心陰，所以提醒各位愛操心的朋友們儘量少操心，對一些細枝末節的小事，能不管就不管，多去做一些自己喜歡的事情，多到戶外運動一下，采采風，呼吸一下新鮮空氣...

2021-12-23腋窩極泉按摩養生睡前

其實，腋窩的養生功效一點不比它們遜色，要知道，它可是人體五大保健特區之一，尤其是腋下藏有一個神奇的保健穴——極泉穴...

2021-10-09極泉腋窩心臟腋下拍打

因此，對極泉穴進行彈撥，可以把刺激傳導到心臟，具有保健和急救兩大功用，對於心臟供血不足，經常出現心悸、心痛症狀的人來說，經常彈撥極泉，不失為一個簡便易行的保健方法...

2021-10-02合歡花合歡極泉之氣可以

合歡花入脾經，能理氣和胃，脾胃一旦被打開了，則清氣上升，濁氣下降，以中焦升降的小迴圈，帶動周身氣血運轉的大迴圈，這樣一來，一身氣機就活了，就轉開了，就可以把堵在心胸、脾胃的那團氣給疏散開...