2022-01-08大腦睡眠鬧鐘隔日睡前

設定睡前60分鐘的鬧鐘不只早上起床需要鬧鐘，晚上睡前1小時也需要鬧鐘，提醒自己該是準備睡覺的時間，開始做些入睡前的準備儀式，幫助大腦沉靜入眠...

2022-01-04原油下行隔日黃金關注

4小時上，隔日黃金小幅重新整理高後持於高位橫盤，當前布林帶處於開口期，MA均線走出死叉，KDJ隨機指標三線併攏向下，MACD指標頂背離，快慢線即將死叉向下，綜合來看，黃金目前短期見頂，仍有下行趨勢，或將先跌後漲，操作上價格控盤陳大賓建議反彈...