我可能不是來大姨媽了，我可能是快死了！
濃茶咖啡，吃太鹹，油炸食品濃茶和咖啡中咖啡因含量很高，容易刺激神經和心血管，以致產生月經疼痛，經期延長和經血過多等不適過鹹的食物，會使體內的鹽分和水分貯留增多，在月經來前，很容易發生頭痛，情緒激動和容易生氣等症狀...
陰部
不論年齡大小 經期女人都應該這麼穿
若因為愛美，經期也穿的單薄，人體毛孔容易被寒氣入侵，導致一系列疾病，而對女性來說，最要命的是子宮受寒，這不僅會帶來痛經、經期紊亂等症狀，還會導致不孕不育、性冷談等現象...
盤點月經來臨時不能做的事，你中招了嗎？
10、不適宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的飲料過份生冷的食物，會降低血液迴圈的速度，進而影響子宮的收縮，及經血的排出，致經血排出不利，引起月經痛...
一些女性有必要知道的健康知識
1、陰部清洗劑要慎重使用很多女性會去買一些陰部清洗的物品，其實如果沒有陰道或者婦科問題是不需要使用的...