2021-09-28賽道完賽賽事奇墅徽州

3、賽道說明：賽道途經：奇墅仙境國際大酒店-湯曙村-盧村-塔川書院-泗溪嶺-木坑村-順家-金家嶺-奇墅仙境國際大酒店累計爬升：2406m 累計下降：2407m賽事積分：申請中，預計3分4、報名資格：需近一年內有30㎞以上越野賽完賽經驗或一場...

2021-05-06馬拉松體力跑步PB完賽

題記：跑馬拉松和一般的跑步不同，我們需要對體力有一個合理的分配，如果安排失當，那麼大家就會無法避免跑崩的命運，這一點即使是經驗豐富的專業馬拉松運動員也不例外...

2021-04-25馬拉松意志力完賽女生成績

題記：在參加馬拉松的人數上，女生少於男生，同時在馬拉松的成績上，女生不如男生，而有句話說得好“濃縮就是精華”，這少量的跑馬拉松的女生卻有著巨大的能量，她們的意志力往往要強於男性，她們當中很多人並沒有完成馬拉松的能力，但是在現場氛圍的作用下以...

2021-04-19馬拉松六年膝蓋完賽跑步

從三四公里，慢慢地跑到了七八公里，然後是十公里、十一公里...