輕食主義盛行,“輕食飯”可以一煲搞定!
提升主食中的總膳食纖維含量,能夠有效促進腸胃蠕動、增加飽腹感,美的纖V電飯煲給既需要健身塑型,又希望獲得碳水快樂的年輕一族,帶來了兩全其美的好選擇...
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而楊陽老師獨創的這套抗衰瑜伽,正是透過調整呼吸+體式動作,“打通”頸部、腋下,腹部、腹股溝乃至四肢的淋巴結,就是疏通淋巴,促進淋巴迴圈,加速新陳代謝和血液迴圈,幫助廢物排洩,溶解脂肪,增進抵抗力,加速將體內廢水及毒素排出...