2022-02-15孩子便秘按摩虛秘陽池

然後補脾經300次，即在孩子的拇指指腹上進行旋轉按摩...

2022-01-14陽氣養陽冬季陽池咱們

這裡咱們說啊，懂些養生的朋友都知道，自古有“春夏養陽、秋冬養陰”的理論，大家在秋冬季都格外注意滋陰養陰，但是咱們為什麼說冬季也要重視對陽氣的保養呢...

2021-05-14陽池穴位液門按摩風府穴

三、防治風寒：風府配風池為人體築起一道堅實的“防風牆”針對疾病：防風邪、寒邪適宜人群：健康人群操作方法：用食指和中指分別按住風府穴和風池穴，用力按揉100次，至有酸脹微熱感即可...