孕期這樣吃,才是真的補鈣!
02.孕中期(13~26周) 需求量為1000毫克孕中補鈣是整個孕期補鈣重點,僅透過食物中鈣的攝取是遠遠不能達準的,所以孕中期開始就需要透過額外補充一定劑量的鈣劑以滿足鈣的需求...
02.孕中期(13~26周) 需求量為1000毫克孕中補鈣是整個孕期補鈣重點,僅透過食物中鈣的攝取是遠遠不能達準的,所以孕中期開始就需要透過額外補充一定劑量的鈣劑以滿足鈣的需求...
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