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這湯太鮮了,三種食材一鍋燉,不放一粒鹽,現在喝正當時

早春時節,氣候乾燥,乍暖還寒。這個時候適合多喝湯,補水又暖身。今天分享一款時令湯——醃篤鮮。醃篤鮮屬於徽菜,在江南一帶頗受歡迎。主要由鮮筍、鹹肉、鮮肉三種食材小火慢燉而成。其中“醃”指醃過的鹹肉,“鮮”是指新鮮的肉類,而“篤”則是小火燜煮的意思。

這湯太鮮了,三種食材一鍋燉,不放一粒鹽,現在喝正當時

說它是一道時令湯,主要是因為裡面搭配了春季特有的春筍。特別是三月的春筍,口感最好,用來煲湯,清香脆嫩,是其它食材替代不了的。這款湯味道全部來自食材本身,不需要任何調味料,一粒鹽也不用放。三種食材一鍋燉,味道混合在一起,真的是鮮掉眉毛。喜歡的快試試,現在喝正當時。

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醃篤鮮【食材】春筍、排骨、鮮肉、姜【具體做法】1,先準備所需食材,新鮮春筍(冬筍也可以),新鮮排骨(也可以換成五花肉、雞肉、或者豬腿肉),還有就是鹹肉一定不能少。

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2,先把鹹肉切成小塊,和洗淨的排骨一起涼水下鍋,大火焯水去腥,煮開後再煮兩分鐘撈出。

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3,將焯水後的排骨和鹹肉再用清水多淘洗幾遍,把表面的浮沫洗淨,燉出的湯才能不渾濁,無腥味。

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4,將處理好的鹹肉和排骨放入砂鍋中,加入適量的清水,再加幾個薑片去腥增香,也可以中和一下春筍的寒性。如果能習慣蔥的味道,也可以加些蔥段進來。大火煮開,轉小火,蓋上蓋子先燉50分鐘。

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5,接下來把春筍去皮,切去老根,洗淨後再切成滾刀小塊。

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6,接下來把春筍開水下鍋,大火焯水一分鐘去除裡面的草酸。這一步一定不要省略,焯水後的春筍吃起來更健康,口感也會更好。

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7,50分鐘後,排骨和鹹肉已經燉熟了,這時把春筍倒進來,再燉30分鐘左右。根據個人的口味,在這裡還可以加些百葉結、萵筍一起燉。

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8,最後燉至湯汁濃白,食材軟爛即可。這時可以嚐嚐味道,根據自己的口味加些調味料進來。我這裡什麼都沒放,因為鹹肉是有鹹味的,小火慢燉,鹽分全部溶解在湯裡了,味道剛剛好。

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醃篤鮮雖然食材講究,但是做法簡單,把不同的食材按照先後順序下鍋就好,只要火候到了,湯也就好了,完全沒難度。春筍脆嫩,排骨軟爛,鹹肉香而不膩。最美味的還是這碗湯,鮮味濃厚,令人回味。

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醃篤鮮製作小貼士1,做醃篤鮮,鹹肉是一定不能少的,具體用量根據湯量調整。只是不要放太多,以免煮好的湯過鹹或者油膩。2,為了身體健康,也為了更好的口感,春筍一定要焯水去草酸之後再來燉湯。3,此湯一定要全程小火慢燉,把鹹肉的鹹香味和春筍的鮮味燉出來。小火燉肉,口感也會更軟嫩。4,鹹肉是有鹹味的,口味淡的就不需要另外放鹽了。

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