二人食午餐簡單卻不單調,清淡美味
【風乾雞燉萵筍】做法:風乾雞砍成塊洗乾淨,不需要太多,有五、六塊雞肉就可以做這道菜,雞肉先用水煮去多餘的鹹分,燉的話不用提前泡軟,煮過水的雞肉放進砂鍋,加適量水和薑片,先大火燒開,轉小火燉10分鐘,放入切好的萵筍塊,繼續燉20分鐘,根據鹹淡...
【風乾雞燉萵筍】做法:風乾雞砍成塊洗乾淨,不需要太多,有五、六塊雞肉就可以做這道菜,雞肉先用水煮去多餘的鹹分,燉的話不用提前泡軟,煮過水的雞肉放進砂鍋,加適量水和薑片,先大火燒開,轉小火燉10分鐘,放入切好的萵筍塊,繼續燉20分鐘,根據鹹淡...
食材:口蘑、香菇、牛奶、土豆、洋蔥嘉賓:李纓 宣武醫院營養科主任劉軍 五星酒店行政總廚【做法劇透】:步驟1:洋蔥下鍋打底,放入4份口蘑,1份香菇,煸炒至蘑菇上焦色...
口蘑雞蛋湯和香煎口蘑有些相似,前面的步驟是差不多的,也是需要先煎出湯汁,只不過後面多加了幾步,這裡做湯的不建議焯水,因為蘑菇的鮮味在焯水的時候會流失,為了營養更均衡,加了雞蛋和蝦米,做好的口蘑湯不會油膩,但是味道卻很鮮美,非常適合秋季補充水...
【菜名】爆炒口蘑【所需配料】口蘑、生薑、白糖、生抽、蠔油、花生油、蔥、澱粉、香菜、小辣椒(喜歡辣的放,不喜歡不要放)【製作過程】第一步:將買回來的口蘑洗乾淨,然後切成塊狀或者其它形狀,總之就是切小塊一些...
魚頭豆腐配料及調料準備:魚頭、嫩豆腐、薑片、蔥段、豆醬、料酒、生抽、老抽、蠔油、白胡椒、剁椒醬、糖、米醋、蔬菜等...
By 餘小西的記食簿用料白蘑菇 9朵培根 2片洋蔥 50g芝士片 1片大蒜 3瓣做法步驟1、白蘑菇9個,蘑菇柄揪下來2、蘑菇柄不要扔,留著備用...
炒口蘑的熱量: 77 大卡(100克)分類: 私家菜每100克該食物含有:碳水化合物(克)3...
不過我家女兒最喜歡還是另外一種做法,就是香煎口蘑,做法和食材都特別簡單,口蘑整個放入鍋中煎,透過煎把口蘑裡的水分析出來,真的超級鮮美,再撒上黑胡椒碎,不僅營養又低脂,而且還特別解饞,比吃肉還香...
清炒口蘑食材:口蘑、蔥薑蒜、生抽、老抽、蠔油做法:1:口蘑洗淨,如果有根的話要去掉根部,記得上面有黑黑的要弄掉,這東西有點嬌氣,一碰就不會2:洗淨的口蘑稍微壓一下把水分弄出來,再根據大小切成適中的薄片,不要切得太薄,太薄的話炒制過程中會出水...
調料澱粉50克、魚香汁、蔥、姜、蒜末、醋、白糖、精鹽、味精各適量...
我愛吃豌豆從它的嫩莢開始吃起,現在正是豌豆成熟的時候,顆粒飽滿的豌豆非常的暢銷,今天我又買了一些豌豆回來,用口蘑一起炒,簡單快手,只要簡單的調味就好,味道特別的鮮好吃...
首先我們需要準備的東西有西蘭花,口蘑,胡蘿蔔,蒜,姜,還有醬油和鹽...
缺鋅的寶寶福利來啦今天教大家做一款含鋅量比較高的寶寶輔食,他就是利用補鋅之王口蘑和花蛤做的一款粥...
黑胡椒烤口蘑烤蘑菇應該是最簡單最初級的了,是零基礎零失敗率的烤箱美食,特別是白色的口蘑,我一直覺得蘑菇烤了以後會有股淡淡的黃油味,口蘑營養豐富,提高免疫力,對於不太會做菜的人來講,最簡單的吃法,就是加鹽、加胡椒放烤箱一鍵式了...
導語:奶香蘑菇湯家常做法,用對了方法,奶味十足口感細膩,低脂好喝西餐慢慢在老百姓的日常飲食中佔據越來越高的地位,披薩、牛排、義大利麵等等都是很常見的,而除了這些吃的以外,各種各樣的湯品也是比較重要的,其中要數奶香蘑菇湯更為深受大眾的喜歡,以...
”忻龍祚介紹,海拔較高的壩上草原,為口蘑提供了一個絕佳的生長環境,這裡不僅有針茅科草本植物腐爛後形成的較肥沃的慄鈣土,還有著以無霜期短、雨水稀少、乾旱寒冷為特徵的氣候條件...
涼拌手撕茄食材:茄子、蔥蒜、小米辣、幹辣椒粉、花椒油、雞粉、白糖、醋、香菜、生抽製作步驟:1、茄子洗乾淨後從中間劈成兩瓣,蔥蒜切末、小米辣切粒2、切好的茄子放在鍋中蒸,蒸熟晾涼後撕成條,裝入碗中備用3、取一個小碗,裡面放入適量的蔥蒜末、幹辣...
鍋裡面留一點底油,口蘑一定要透過一個前期地煸炒,讓它的鮮味完全的釋放出來,可以看碗裡邊雞胗空出來的都是油,沒有血水,那就證明這雞胗已經達到了一個八成熟的狀態,這個也就是滑了十秒鐘的時間,口蘑一定要充分的給它煸透,我覺得咱們今天這個輔料也是特...
草原上的白蘑菇口蘑我們都知道草原上的牧民都是非常好客,每年的八月份正是草原的旅遊旺季,我們當然不會錯過,不過不會像其他遊客那樣去旅遊景區,而是尋找在此生活的真正牧民,一般會帶上他們喜歡的禮物(好酒是不錯的選擇),在我們表達完足夠的誠意後,他...
【低脂炒雞丁】食材以及調味料的準備:雞胸肉,胡蘿蔔,木耳,大蒜,生抽,蠔油,料酒,黑胡椒粉,鹽,玉米澱粉,食油...