甲狀腺的健康，嚴重影響著人體身體健康和生殖健康，一旦甲狀腺功能出現異常，就很容易給患者帶來生殖系統、神經系統的不良影響。
甚至還可能會引起精神過度緊張、焦慮，導致患者脾氣異常暴躁，若甲狀腺功能異常嚴重，還可能使
性功能出現障礙。
因而，當發現患上甲狀腺疾病，一定要及時到醫院檢查，合理治療，下面就一起了解下，
甲狀腺疾病
的飲食禁忌。
生薑會“引發”甲狀腺結節？
儘管甲狀腺結節，大都屬於良性，但是，若是放任自由，不管不問，就會使結節惡化，發生病變，不但影響人體健康，還會給生活帶來嚴重的困擾。
有人認為，甲狀腺結節患者，不能吃生薑，確實如此。
醫生：
生薑
能夠透過提高人體免疫功能，起到輔助預防腫瘤的效果。
此外，有研究發現生薑中的
6-姜酚
能夠阻滯細胞增值週期來誘導細胞凋亡，這可以起到
抗腫瘤
的效果。
但是，生薑屬於辛辣刺激食物中的一種，雖可以加速血液迴圈，卻給胃液分泌帶來很大刺激，肺部受損，致使人體失水加劇，也會影響到甲狀腺，導致甲狀腺激素分泌異常。
苦勸：除了生薑，這3物務必要忌口
1
、醃製食物
有很多的人早餐喜歡選用鹹菜配粥來吃，雖味道不錯，但是鹹菜這類食物，還是少吃為妙。
因鹹菜中含有較多的
亞硝酸鹽
，它被攝入人體內後，會分解形成亞硝胺，這種物質具有很強的毒性，已被明確列為“
一級致癌物
”，在體內囤積，會損傷甲狀腺細胞，造成甲狀腺細胞壞死、病變，易誘發甲狀腺癌的出現。
2、
油炸食物
剛出油鍋的油條與香氣四溢的漢堡、蔥油餅等，是不少人最愛的早餐，但油炸食物已被列入“
2A類致癌物
”，而早餐中的標配——雞蛋，在油炸下也變的危險。
食物在高溫的油炸下，其中的維生素以及其他營養成分會被破壞，而且還易引起蛋白質與脂肪高溫變性，致使
苯並芘
、
雜環胺等
致癌物生成，若人體長期攝入，甲狀腺會受到極大的損傷，從而引發甲狀腺發生病變，增加甲狀腺癌變率。
3、
辛辣刺激食物
辣是
百味之王
，隨著川菜在我國流行，無辣不成宴已越來越普遍了，但是，此類食物吃多了，會讓人
便秘、上火
。
瑜伽理論中把加入過量辣椒等香辛料調味的食品稱為變性食物，判定常食此類食品，人就會變得暴躁不安，失去耐心，身遭壓力。
再者，此類食物中含有
辣椒素，
食用過多，會嚴重刺激甲狀腺，致使甲狀腺激素分泌發生異常，致使結節增大，不利於甲狀腺功能健康。
甲功異常，一般有這
5個表現
1、體溫失調，會出現忽冷忽熱；
2、壓迫周圍組織，聲音出現嘶啞；
3、食慾下降，有時會出現嘔吐；
4、疲憊乏力，休息好依然沒精力；
5、月經發生改變，量少或紊亂。
做好
3事，有助
養護甲功
1、
自我調節情緒
過大的壓力、情緒波動較劇烈的人更容易發生甲狀腺問題，在檢查出甲狀腺患有結節以後，不要過於的糾結和害怕，因為這對
病情的恢復
很不利。
要注意自我情緒的調節，因為情緒的調節在治療甲狀腺中起到了非常重要的作用。
2、堅持食補營養
甲狀腺素不僅能夠控制人體能量代謝的速度，還能夠製造蛋白質，促進細胞代謝，一旦出現結節，對於身體的危害巨大。
想要消散結節，平時可以補充一些：洛念玫素。
科學研究表明：洛念玫素所有含有的白芷具有活血化瘀，消腫鎮痛的效果；金銀花解毒消腫，清熱散結；甘草解鬱，軟化結節；富硒麥芽平衡甲狀腺激素，穩定甲功。
尤其是對於已經產生結節的患者來說，平時可以吃2粒洛念玫素，有助於結節的消散，減輕甲狀腺的負擔。
3、運動調養
甲狀腺有結節，主要是因為有炎症或者因為
病毒
的原因導致的，所以會導致區域性出現包塊的現象，身體各個部位也會出現
水腫。
建議多運動多跑步，祛溼祛水腫，加強自身的抵抗能力，有利於甲狀腺結節的恢復，降低病症復發的機率。
