實習經歷是現在應屆生找工作時，普遍被看重的內容，在校生也會更注重自己的實習履歷。近日，中國青年報社社會調查中心透過問卷網（wenjuan。com），對2049名在校生進行的一項調查顯示，87。2%的受訪學生有過實習經歷。受訪學生認為找實習過程比較困難的環節是，辨別實習機會的真偽（59。4%）和從龐雜資料中篩選出有價值的資訊（57。1%）。76。0%的受訪學生期待加強學校與企業合作，創造更多實習機會。
受訪學生中，專科生佔20。3%，本科生佔72。8%，研究生佔6。9%。
87.2%受訪學生有過實習經歷
沈凡力是南開大學準大四學生，今年暑期她在一家網際網路企業實習。“我覺得最困難的還是第一次找實習，因為工作經驗、面試經驗都不足，被心儀的公司拒絕也很正常。後來我在網上學習了很多面試經驗，還優化了簡歷，就成功找到實習了”。
資料顯示，87。2%的受訪學生有過實習經歷。受訪學生認為找實習過程中比較困難的環節是，辨別實習機會的真偽（59。4%），從龐雜資料中篩選出有價值的資訊（57。1%），及時獲取實習招聘資訊（50。6%）。
山東某高校大三學生劉瑜（化名）說，自己的學校不是雙一流，感覺透過學校釋出的實習資訊比較有限，通常得自己尋找，“我知道有很多院校會有專門的暑期實習招聘會，或者有學長學姐給分享內推資訊”。
受訪學生覺得，在找實習過程中比較困難的地方還有：明確適合自己的實習崗位（49。8%）、做出更受面試官青睞的簡歷（48。5%）、找準實習定位讓自己有收穫（32。9%）和順利透過筆、面試考核（30。7%）等。
南開大學就業指導中心主任李軍發現，學生在找實習時主要遇到的困難有4個方面，“第一，實習的內容一般更為寬泛，能和專業匹配的比較少；第二，暑期最多隻有兩個月，但很多企業往往要求3個月的實習，對學生來說時間要求高；第三，實習單位提供的保障不全面，有些好的實習單位在大城市，學生租房負擔比較大；第四，有些專業的同學，特別是到了研究生階段，課業壓力重導致沒有集中的時間去實習”。
79.6%受訪學生付費參與實習輔導
杭州某高校即將讀研二的李子劍在瀏覽實習資訊時，看到過一些所謂的“付費實習專案”，仔細瞭解後覺得很不靠譜兒，“好的實習機會往往不會以這樣的形式出現”。
調查中，79。6%的受訪學生付費參與實習輔導。具體專案上，62。1%的受訪學生參與過筆面試資料、經驗分享，51。4%的受訪學生參與過簡歷製作修改，32。3%的受訪學生參與過內推。
湖北某高校學生李茗（化名）感覺現在的實習資訊比較混雜，有些平臺純粹就是“資訊的搬運工”，不去核查資訊的真實性，有的招聘資訊已經過期了還在釋出，“還有的平臺為了牟利，發一些刷單、高報酬的實習資訊，實際有可能是騙局，會誤導學生”。
李茗在找實習的過程中，看到一則廣告，說有歷年網際網路企業實習的筆面試題目，群負責人曾經在大廠做招聘，還可以輔導簡歷、面試等，就抱著試一試的心態付費加入了，“入群后才發現，這些資料很多自己也可以找到。所謂簡歷輔導也就是告知一些已經知道的注意事項，並沒有覺得有多大幫助”。
資料顯示，54。5%的受訪學生覺得付費輔導對自己的幫助一般。
李茗後來關注了一個博主，是其他學校的研究生學姐，會跟大家分享找實習的感受，“她成功找到實習後，發了一個‘經驗帖’，看完她的影片我又重新修改了簡歷。感覺這種親身講述的經歷更加靠譜”。
李軍建議學生多關注學校內的免費實習資源，或者是學長學姐的經驗分享、內推，“最好藉助本專業的師哥師姐或校友來爭取實習”。
76.0%受訪學生期待加強學校與企業
合作，創造更多實習機會
沈凡力目前在做產品經理實習生，和她的專業相差比較大。但她透過與帶自己的導師交流，梳理工作流程、閱讀歷史檔案資料，慢慢儲備了一些崗位相關的知識、技能。
“我覺得可以先從小的企業做起，積累經驗，再慢慢投遞大廠的簡歷，這樣成功率也高一些。”沈凡力感覺，可以關注一些專門做實習資訊釋出的平臺，也可以關注學校輔導員釋出的資訊，都更為靠譜有保證，“我很少看實習群或公眾號，覺得資訊太過龐雜，各種行業的交織在一起，真偽也有待考證”。
劉瑜期待，可以有更加權威的平臺，彙集各類實習資訊，同時建立學校和企業之間的聯絡，為在校生提供更多機會。
調查中，76。0%的受訪學生期待加強學校與企業合作，創造更多實習機會；58。4%的受訪學生期待有更加統一權威的實習資訊釋出渠道。受訪學生的期待還有：邀請往屆學生進行實習經驗分享（51。9%）、加強對企業實習資訊的稽核（49。9%）、完善實習生的權益保障（48。7%）和給實習優秀的學生提供更多工作機會（40。0%）等。
“虛假詐騙資訊需要格外注意。”李軍提醒，要透過正規渠道獲取資訊，在應聘的過程中也要根據對方的表現進行評估，提防虛假詐騙，“還有一些實習工作需要同學們單純‘當苦力’，做一些與專業無關的、重複性的工作，在那裡也達不到鍛鍊的目的。這要求大家學會辨別，注意保護自己的人身、財產安全，不要浪費寶貴的時間”。
中青報·中青網記者 | 孫山
實習生 | 黃楚晰 顧鑫鳳
編輯 | 黃衝 王國強
製圖 | 孫山
排版 | 姚奕鵬
