文字 | 若水
一日過去，寫寫覺察收穫的瞬間。
上午出去機構辦事，遇到一些波折，會發現耐著性子，就會看到峰迴路轉。有時候人際互動，當情緒來臨，它總是資訊不暢或者有卡點的時候，這時候覺察到自己的情緒和別人的情緒，就還能把握住自己，對事情的推進就還不會太壞，怕的是不能看到情緒，喪失覺察，情緒就會崩潰，從而事情也很可能一塌糊塗。
有同行來訪，聊聊合作的事情，人到中年，你我他都會有很多的不容易，能夠去聊，去看到這種不容易，事情就會往好的方向發展。有時候，真的恨不能可以多為別人做點什麼，但是發現還是少一些助人的情懷，回到當下，腳踏實地。
最簡單可行的還是那句話：我們活好自己了，周圍的人和事就都會好，一些經歷和體驗來看，確實就是如此，就如同滿花園的花，看那朵朵開放，每個都生命力盎然，並行不悖，只是活好自己，這樣就很好~
晚上沙龍成了我和另一位同學的談心，聊了蠻多，加上案例切磋，最後結束一看我們聊了三個半小時，好像中途並不覺得累~這樣的情況在和F老師做案例督導的時候也出現過~ 感恩大家的陪伴~
略記一些收穫的點滴：對家長的工作一定要細緻、多次、確保能夠有效到達孩子身上；小娃的問題更多還要多跟家長做工作。
我們的很多問題，確實是需要在關係中才能看見，才能逐步被療愈。比如說聊這幾個小時，我其實突然發現自己在界限上是需要有多一些覺察的，邊界感不是很清晰，這一點孩子爸爸也曾經說過，只要覺察到，其實就有改變的可能。
還和L一起聊了我們認為狀態很好的諮詢師，互相分享，也是蠻有意思的過程。人生一世， 有時候真像浮萍一樣漂泊，歸屬感，確實是我們都在尋找和確認的東西。也許這種不斷地追尋，就是我們生命的見證吧。
最後，一些新的合作的點子也開始浮現，下週我們會開始做讀書會，讀讀榮格傳記、文集等，大家一起陪伴~ 最近在系統學習，所以需要持續的讀，也歡迎大家一起讀書，互相分享讀書的點滴~也會有諮詢師一起切磋感悟，感興趣報名哦~
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