據有關甲狀腺疾病流行病學調查結果顯示，近年來，甲減患病率顯著增加，發病率已達6。5%，意味著每15個人中就有1個人患病，而男女比例是1：10，甲減主要表現為疲勞、脫髮、體重增加、感覺寒冷、情緒低落等症狀。特別是女性，更容易受到甲減的威脅。
女性患甲減的典型症狀
面部特徵會有點不一樣
正常的女性面部應該是怎樣的？幾乎都是紅潤、有光澤的，精神狀態十分不錯。但甲減女性的臉就顯得有點“難看”，在疾病的影響下，面色會變得蒼白，會有蠟黃、浮腫現象，眼睛無神，明眼人一看就知道身體出現了問題。甲減女性患病之後，會顯得有點鬱鬱寡歡，不愛講話，看似冷酷，實則是疾病影響的。
月經方面會出現異常
月經是女性的“好朋友”，也是身體的“照妖鏡”，一旦身體出現了問題，月經便很容易受到影響。患上甲減之後，來月經的時間變長或變短，或直接不來月經，如果沒有找出問題，嚴重的情況下會影響到懷孕，所以發現自己月經總是異常時，女性需引起警惕。
食慾發生了變化
在老一輩人眼裡，能吃是福，不過現在女性都比較注重身材，所以飲食方面會比較控制。控制沒什麼問題，但如果是看到食物也不想吃，比較排斥進食就需要多注意了。女性患上甲減之後，食慾會發生變化，不想吃東西，卻總是感覺腹脹，部分患者會有便秘的情況，出現種種症狀之時，需要檢查一下你的甲狀腺好不好。
導致甲減的因素有如下幾點：
1
外界因素的影響
女性長時間在電腦面前工作，強烈的輻射會影響大甲狀腺分泌激素的水平，從而導致甲狀腺功能衰退。現在越來越多的人有熬夜的習慣，長期熬夜會對女性造成氣血虛的現象，長期以往下去不調理會增加患有甲減的機率。
2
情緒不穩定
由於生活工作上的壓力越來越大，女性在平時生活中的情緒極易受到影響，難以很好地控制情緒，經常性出現大起大落的現象，這種現象容易導致甲狀腺激素分泌不正常。最好可以去醫院做一下激素水平的檢查，根據檢查的結果，制定相應的治療方案，保持體內激素水平的穩定。
3
不健康飲食
很多女性朋友喜歡吃高脂、多糖的食物。高脂、多糖的食物會影響甲狀腺功能減退。人們經常食用高脂、多糖的食物很容易會引起身體的肥胖。但是人體甲狀腺功能減退之後身體也會迅速的發胖，如果你經常感受到甲狀腺不舒服，還在吃高脂、多糖的食物不僅會讓你的體重失控，還會讓甲狀腺功能減退的病情惡化。
如果是懷疑自己患上了甲減，那麼最好是做個檢查，透過檢查能夠準確地判斷疾病，繼而進行相應的治療。
甲減患者除了要進行有效的治療之外，還要注意飲食上的調理。
甲減患者飲食需要注意如下幾點
甲減的出現多半是攝入的碘達不到需求，這時候可以吃一些食物來滿足需求。提到碘元素含量豐富的食物，就不得不想到海產品，海帶、紫菜等等都是大家常吃的食物，當中營養豐富，多吃一些可改善甲減的症狀。
其實現在很多的食鹽或醬油，都有專門加碘，患者可以購買這些產品，烹飪食物時加一點，可起到補充作用。不過食鹽不能放得太多，鹽分攝入過多的話，可能會導致水腫。
在甲減疾病的影響下，患者會有無力的症狀，雖然不是什麼大問題，但就是會覺得哪哪都不舒服，幹什麼都提不起精神來。這時候不妨多吃一些溫補的食物，例如羊肉、桂圓等等，多吃一些，有助於改善不良症狀。
但如果本身腸胃不太好，則不建議吃太多，否則會加重腸胃負擔。
甲減患者不僅需要在飲食上改善，還需要在醫生的指導建議下服用相應的藥物來緩解症狀。
昆明中研甲狀腺醫院董方武主任提醒：女性在平時生活中最好保持一個良好的心情，樂觀的心態，可以減少疾病的發生。在生活環境中，保持環境的通風透光，減少病菌。身體上出現其他疾病的情況下，及時前往醫院進行治療。
