許多小孩子在睡前都有聽爸爸媽媽講故事的習慣，不聽他們睡不著。有的父母會順從孩子的意思，給他們講一個簡短的小故事。有的父母則不耐煩，說要睡覺了還聽什麼故事。其實睡前給孩子講故事，好處不單單是哄孩子入睡哦。
睡前“3件事”，父母堅持陪孩子做，對大腦的發育有幫助！
睡前陪孩子閱讀
睡前陪孩子閱讀，其實和睡前給孩子講故事的原理是一樣的，不僅僅可以哄孩子睡覺，還可以培養孩子的想象力。因為孩子聽故事或者是看書的過程中，孩子會根據父母的話和書中的畫面，自己想象故事裡的世界。如果持之以恆，對孩子的想象力發育很有幫助，還可以促進孩子的大腦發育。
睡前讓孩子總結
白天的時候孩子可能做了很多事情，父母在睡前可以他們做一個總結。比如今天做了很多事情，哪裡做得好哪裡做得不好。等孩子上學以後，還可以讓他們回顧白天的學習內容。這麼做可以鍛鍊孩子的記憶力，而且還能讓他們發現錯誤並且反思。不管是回憶的過程，還是自己思考總結，都可以鍛鍊大腦。
睡前做些記憶小遊戲
父母可以在睡前，陪孩子玩一會記憶小遊戲，比如背單詞、成語接龍等等。為什麼要在這個階段做呢？因為睡前是記憶的黃金時間，記憶不會受到後攝抑制。簡單來說就是睡前不會再有過度的知識攝入，記憶更牢固。父母在這個時間讓孩子做記憶小遊戲，對孩子的大腦發育、記憶力鍛鍊都很有好處。
