摘自一位精神醫學博士文章：
“每個病人的症狀都具有某些特殊的心理意義。
抑鬱症的病人，往往是在社會競爭中處於劣勢地位的人。
他們比較自卑，同時又富有理想，富有幻想，幼年時往往具有喪失母愛或被忽視、被遺棄的早年心理創傷。
後來他們勤奮努力，看別人的臉色行事，討好他人，經常以“優秀”、“出色”、“懂事”、“可愛”等姿態出現在眾人面前，久而久之，他自己就把自己定位於“高人一等的優秀人才”，甚至是“天才”。
他們會更加勤奮地去學習和工作，當其能力還能兌現這些表揚和美麗幻想的時候，他們會沾沾自喜；
當其能力一旦無法兌現這些榮譽和自戀幻想時，他們的人格泡沫就會破裂，最終以自我貶低、自暴自棄、自我攻擊的抑鬱收場。
一旦得了抑鬱症之後，他們就可以不再去辛苦兌現那些自戀的幻想，不用再去討好他人，不用再去承受壓力了。”
陶勇老師一則影片說，每個人都同時擁有兩種生命，肉體生命和精神生命。
雖然孩子看著無病無痛，身體健康，有能力正常學習、完成學業。
但是事實上看不見的精神生命，卻因為長時間迭加的傷害、不斷的重創，被不斷的耗損，甚至透支。所以最終變得奄奄一息，難以應對種種人生的挑戰和困難。到了最後，越來越退行，甚至到了基本生活也難以為繼，比如洗漱，比如人際交往。
是的，說到底抑鬱症的孩子，只是在瀕臨生死存亡時刻，選擇地對自己最後的保護。
因為生命能量已經很低很低，已經亮起了紅燈，發出了警報。如果還要依靠意志力強力支撐，去像正常孩子那樣學習、生活的話，真的只有死路一條了。
為了活下去，所以絕望無助的孩子，只能抑鬱，只能躺平，只能為自己爭取到一個安全安心安靜的時間和空間，慢慢療愈，休養生息。
所以，家長真的需要學習成長改變，調整認知，去讀懂孩子在用自己的學業、前途、健康、甚至生命作出的痛徹心扉、痛不欲生的表達。
而不必錯誤解讀為孩子的任性、作、不爭氣、脆弱、想得太多，本該抱團取暖幫助扶持的至親，卻因誤解站到了對立面，給孩子傷口上撒上鹽，讓孩子更痛，遭遇打擊。
理解萬歲！
唯有無條件的愛，才是世間一切痛苦和悲劇的終結者。
