讓孩子擁有一顆無畏的心
如何讓孩子擁有一顆勇敢無畏的心？答案是“運動”。
體育鍛煉不僅是身體的鍛鍊、大腦的鍛鍊，也是意志和性格的鍛鍊，兒童時期正是養成自覺鍛鍊身體習慣的好機會。如果錯過了，隨著年齡的增長，由於受舊習慣的干擾，新習慣就難以形成。
每個家長都知道，孩子的健康重要。但往往是，父母平時不會真正去關心孩子的身體健康。通常是在孩子出現疾病時，才噓寒問暖，打針吃藥，做一些亡羊補牢的工作。有些家長會說，我們都很忙：忙家裡、忙家外、忙生活、忙應酬。。。。沒時間管孩子。也有的父母會覺得管孩子學習就行了，只要學習好就行，而對於孩子來說也忙：忙作業、忙輔導班、忙看電視、忙上網，每天忙得不亦樂乎。正是因為這些，我們的孩子每天疏於鍛鍊身體，也懶於鍛鍊身體。
當然，有的孩子怕苦、怕累、懶惰、意志品質差等。孩子平時在家喜好看電視玩手機，著迷動畫片，沒有養成鍛鍊的習慣，缺乏自覺鍛鍊的意識。所以，現在的孩子肥胖者增多、近視者增多、身體“豆芽菜”者也不少。。。。運動不但能帶給孩子強壯的體魄，同時能增進孩子的智力，消除大腦的疲勞，鍛鍊孩子開朗、堅強的性格，也是培養高情商的最佳途徑。運動能帶給孩子快樂，能放鬆心理的緊張與壓抑。愛運動的孩子往往性格開朗、積極、樂觀，而且更容易適應社會，遇到困難不容易退縮。
一個踢足球的孩子的家長說：＂當初孩子堅持要踢足球，我們挺擔心他會落下學習成績。誰知，這段時間下來，孩子不僅增強了體質，還學會了團結協作與吃苦耐勞，學習成績也大大地提高了。”少年兒童正處於生長髮育階段，要根據孩子的興趣和需要選擇他自己喜歡的、有條件的，並能堅持下去的運動。關鍵是要堅持鍛鍊，風雨無阻。如果三天打魚，兩天曬網，就不會有大的效果。一般的孩子應該每天至少用一個小時的時間專門鍛鍊身體，並長期堅持，不論是跑步、打球還是游泳。
運動能鍛鍊孩子的意志力、耐力和吃苦的精神，同時，參加體育比賽能培養孩子與團隊成員團結、協調和合作的能力，還能培養孩子的競爭意識、不服輸和勇於拼搏的精神。有了這種吃苦耐勞、勇於拼搏、不服輸的精神，在今後的學習和工作中，孩子都將是最優秀的。
體育鍛煉能增強了孩子的身體素質，讓孩子擁有力量感和自信從而能鍛煉出孩子的勇敢精神。
