“糖尿病”單純從字面上的意義來看，似乎就是尿液中的糖分超標而已！
但事實上，糖尿病遠非你想象的一般簡單，這是一種代謝類疾病，其指的就是患者體內血糖代謝出現異常，是一種以高血糖為主要症狀的慢性疾病。
它的出現可分為兩大原因
，第一就是患者胰島功能損傷、無法生成胰島素，第二就是細胞對胰島素不夠敏感！
而由於糖尿病的病因不同，所以它在臨床上也分為不同的型別。但是，無論哪一種糖尿病找上自己，為了避免高血糖給身體造成更大的傷害、誘發各種併發症，患者都需要積極對血糖進行控制，
服用相關的藥物、必要時注射胰島素！
不但如此，糖尿病患者還需要定期、定時對血糖進行測試。有不少糖友都發現，
測試血糖分為空腹和餐後兩類
。那麼問題來了，為什麼要測試空腹和餐後血糖，這兩類血糖指標，哪一種升高才是危險，需要提高警惕的呢？
1、
空腹和餐後血糖區別
所謂的
空腹血糖測試
，指的就是自己一整夜沒有進食任何食
物，禁食時間長達8-12小時之後，
所測量到的血糖數值。但這裡需要注意的是，中餐和晚餐前測量的血糖，並不能算作是空腹血糖。
一般情況下，正常人的空腹血糖指標為
3.9~6.1mmol/L
，如果超過了這一資料，特別是空腹血糖數值大約
7.0mmol/L以上
，就屬於糖尿病的範圍；
而所謂的餐後血糖，並不是吃飯過後立刻測出的血糖數值，而是
飯後2小時的血糖指標。
通常情況下，如果在進餐後的兩個小時，血糖測出
指數大於11mmol/L，這就是糖尿病
的範圍內。如果血糖指標
低於7.8mmol/L
，就說明你的身體還非常健康！
2、哪個資料指的警惕
空腹血糖其實就是
人體的基礎血糖指標
，它是維持人正常活動、生理機能的關鍵。如果空腹血糖指數過低，肝臟就需要調動身體內
原本儲存的肝糖原釋放到血糖中
，以讓血糖維持在穩定範圍內。
但是
，肝臟自身儲存的糖原非常有
限，因此需要透過食物攝入來維持血糖平衡，這個時候，就出現了上文中所說的
餐後血糖；
對於健康人群來說，即便是在進食之後血糖指數會有所升高
，由於胰島功能十分健全，所以血糖也不會超過正常範
圍，且在胰島功能作用下會逐漸降低。
但是，對於糖尿病患者來說
，胰島功能已經出現了異常，不足以維持血糖平衡，
所以就會出現
餐後高血糖！
這也就是說，
無論是空腹或餐後血糖哪一指標超出了正常範圍，都是高血糖或糖尿病到來的訊號
。而雖然
空腹血糖是檢測糖尿病的重要指標之一，但餐後血糖同樣也非常重要
。
所以，對於糖尿病患者而言，
不單單要關注空腹血糖變化，餐後血糖也需要定期監測。
如果餐後血糖有所升高，又或者是空腹血糖一直都不穩定，且反覆都保持了這個狀態，用藥後也沒有明顯緩解，這種情況下，患者就需要第一時間就醫，按照醫生建議進行藥物和飲食調整，直到將空腹和餐後血糖穩定在正常範圍內。
