最近有個詞在網際網路上興起——躺平。顧名思義，躺平就是指無論對方做出什麼反應，你內心都毫無波瀾的意思。
現在也引申為當代年輕人“無慾無求，不工作，不結婚，不消費，不社交”的一種生活狀態。
有人說“躺平即正義”，有人說“躺平是可恥的”，但除去社會學、政治學等層次的考究，單純從個人感受而言，“躺平”一詞的玩笑調侃成分是居多的，就像是在被命運扼住喉嚨時，透過自嘲一笑得以暫時的自我解脫，暗含“韜光養晦”的智慧。
這樣的“躺平”，並不消極。
#1
養生式躺平
根據上海外服釋出的《2020上海職場白領健康指數報告》顯示，99。66%的人在體檢中查出異常。異常率逐年逼近100%。
再年少輕狂的人，翻開體檢報告的那一刻也是慫的。
大批80/90後放下了曾經的驕傲和倔強，開始走上了“養生”這條路。
他們不再執著於“酒場社交”，保溫杯裡泡著枸杞；
他們不再執著於“美麗凍人”，天氣剛冷就穿上了秋褲；
他們不再執著於“熬夜”，好好睡一覺就是對辛苦一天的最大獎勵。
成年人的世界有太多身不由己，但自己可控的範圍內，他們選擇“養生式躺平”，為自己留一個休息的時間和空間，為更好的明天蓄力。
他們明白及時行樂並不酷，你要持續行樂；竭澤而漁式拼命不值得讚譽，能細水長流地努力才算贏家。
這世界有太多美好，那些想要的東西，那些想愛的人……
只有健康，他們才有機會真正屬於你。
#2
舒適式躺平
我們常常聽人說：
你不夠優秀，是因為對自己不夠狠。
所以，我們要不停地給自己找“不痛快”，生怕自己過得太舒適。
我有一個朋友，想透過跑步的方式來減肥，他很刻苦，上來就猛衝，他以為這種痛苦感就是努力的證據。
但痛苦式奮鬥，卻不是最好的途徑。
專業教練給出的方法看上去有點“偷懶”。他會建議你先慢跑，到稍微氣喘的時候就改為慢走，等氣勻了再改為慢跑，如此反覆，運動半個小時。
所以正確的做法是，只需每次到舒適區的邊緣堅持一下，然後回到舒適區停留一下，調整好了再到舒適區邊緣······如此反覆。
你會發現，主動降低難度和強度，讓自己處在最佳承受範圍內，反而能長久堅持下去，更輕鬆地實現目標。
不管是學習一項新的技能，還是處理生活上的瑣事都是這個道理，可以對自己狠一時，但不能對自己狠一輩子，看似“躺平無用”的舒適的努力，才能形成習慣，最終帶來改變。
作家馮唐在《成事心法》中說道：有時候“不努力”是種正確戰略。他提到：
現實是殘酷的，是充滿變數的，成功也是充滿偶然性的，認清現實的確不令人開心，但也總比犯傻強。
別把目光放在“努力”上，而放在“成事”上，成自己的事，成世界的事。
所以，真正的躺平並不消極，他們只是降低了姿態，以更遠的期望，更舒適的方式，暗暗努力。
