作為一個成年人，我們可能面臨著很多次的窒息感：
* 早高峰擠“死亡”地鐵，肉貼肉
* 熬夜改好的方案又被客戶推翻
* 雙十一選了幾天最後紅包用不上
* 接吻時，女朋友有口臭，想分手
……
什麼？女朋友有口臭，想分手？這年頭有女朋友都已經很艱難了，居然還不知道珍惜……
可是，當想到自己曾經遭遇的口臭經歷……
那個味兒……確實令人窒息。因為，那個味道簡直比廁所還難聞！
可能每一個遭受過口臭攻擊的人都有這樣痛苦的經歷：
明明你努力想避開，對方還一直對著你呼氣。
最令人崩潰的是，你“靈魂出竅”，而他卻根本不知道自己有口臭。
當你忍無可忍的提醒女朋友有口臭時，她還會質問你是不是嫌棄她，因為她並沒有聞到！
真是傷人又傷己，給他人帶來困擾，也影響自己的社交與感情。
當然，一旦身邊的人有口臭，我們一味抱怨沒什麼用，
最重要的還是要找到問題所在，進而才能解決問題。
怎麼就有口臭了？
在中國，口臭患病率為27。5%，基本上每4個人就有1個人口臭，而在西方國家，則更高，為50%。
這麼看來，口臭並不稀奇，反而還挺常見。
口臭其實就是指從口腔或其他充滿空氣的空腔中如鼻、鼻竇、咽，所散發出的臭氣。
這已經被WHO看作是一項疾病了。
口臭嚴重影響我們的工作與生活，人際交往和個人自信心。
想要解決它，我們先得了解它是怎麼來的。
1：生理性口臭
不良的生活飲食習慣都可能導致生理性口臭。
*
很多重口味的食物，如咖啡、蔥、大蒜、洋蔥、臭豆腐、榴蓮、韭菜等，都會讓你的嘴巴
變臭
。吃了之後最好別“燻”到別人。
*
個人習慣。比如喜歡抽菸喝酒後嘴裡會有煙臭味和酒臭味，喝吐了嘴裡還有消化後的食物酸臭味。
*
不愛刷牙還喜歡熬夜，也會有口臭。
*
女性排卵期和經期前後也可能產生暫時的口臭現象，這是因為激素變化引起的。
值得開心的是，這種
生理性口臭，一般不會怎麼樣，刷個牙就解決了。
2：病理性口臭
生理性口臭，我們比較好解決，不容易解決的是病理性口臭，代表我們身體出現了問題。
病理性口臭分為兩大類，一個是口源性口臭，一個是非口源性口臭。
** 口源性口臭 **
這個型別的口臭佔所有口臭因素的80%~90%，主要是我們口腔的問題。
當我們患上口腔疾病後，就很容易滋生產臭菌，它會分解我們殘留的東西，進而產生巨臭無比的揮發性硫化物。
我們知道，這種成分和我們放出的屁有點相似，所以說口臭的人“說話像放屁一樣”，其實在某方面來看也沒毛病。
患有未治療的齲齒、殘根、殘冠、牙齦炎、牙周炎、口腔乾燥症等口腔疾病都可以引起口臭。
** 非口源性口臭 **
指的是不從口腔產生的臭氣，而是身體其他部位產生的。雖然從嘴裡“飄”出來，但不是嘴巴的鍋。
雖然都是口臭，但是不一樣的臭味對應的病症也有所不同。
尿騷味——腎功能受損
爛蘋果味——糖尿病
腥臭味——上呼吸道疾病
腐爛的腥臭味——肺部疾病
糞臭味——肝功能下降
酸臭味——胃腸道疾病（幽門螺桿菌等）
如果有以上的幾種情況，一定要提高警惕，及時去醫院做檢查。
口臭會不會傳染？
一般來說，口臭並不會傳染。除了：
幽門螺桿菌引起的口臭
這個就是上面說的病理性口臭裡的有酸臭味的胃腸道疾病中特殊的一種。
因為，它可以傳染。
幽門螺桿菌傳播主要是“口→口”、“糞便→口”傳播，
和患者的口腔分泌物、唾液接觸都會被傳染。
這就是說……假如你的女朋友患幽門螺桿菌口臭的話，不管是與她接吻還是互相餵食都可能被傳染。
一旦傳染……那就兩個人一起口臭。（“同甘共臭”？）
所以，留意口臭的情況，及時去醫院檢查治療，治療期間最好不要做出接吻，共用餐具等一系列可能傳染的事情。
當然，對於女朋友口臭不好意思直說的話，可以試試說“親愛的，聽說幽門螺桿菌會導致口臭哦！雖然我不介意氣味，但還是身體重要，我們去檢查下吧！”
強忍不僅影響感情，還可能耽誤病情，儘快治療才是上策。
看看這位網友的經歷：
口臭的人為什麼聞不到？
我們一直很納悶：
為什麼我們被燻得腦殼疼，對方卻根本不知道發生了什麼？
難道……口臭的人真的不知道自己有口臭嗎？
說實話，這個就和上廁所很像，當你剛走進廁所的時候覺得臭得不行，等你在裡面蹲了很久後反而不覺得臭了。
因為，
我們的嗅覺有很強的適應能力，在不斷的刺激下，已經習慣了……
那麼，我們總不能等到別人提醒自己才知道有口臭，
有沒有辦法自己發現呢？
* 把手洗乾淨，保證手上沒有任何味道，擦乾
* 自己舔一下手背
* 等到上面的口水乾了之後，聞一聞就知道了
當然，我們也不可能每天都去舔一下自己的手臂。
生活中，如果你發現你在和人說話的時候，對方出現了一些不自在的動作，比如皺眉後退、捂鼻子、轉頭透氣、頻繁遞給你口香糖等，那你得明白這是什麼意思了……
圖片來源：網路，僅供配圖，侵刪
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